Pływanie niemowląt

Jedną z bardzo popularnych aktywności wielu mam jest pływanie z ich niemowlęciem. Niezależnie od tego, czy mówimy o kąpaniu w wanience, o którym już wam pisaliśmy, czy o pływaniu niemowląt w ramach kursu, obie formy są dla niemowląt bardzo naturalne i przyjemne. Mogą też bardzo pomóc niemowlętom, które mają jakiś problem fizjologiczny, sztywny kark, słabo napięte mięśnie brzucha, napięcie w ciele itp. W tym artykule przyjrzymy się, jak wyglądają zajęcia dla niemowląt i na co się przygotować.  

Hartowanie dziecka

Baseny na zajęciach dla niemowląt są co prawda podgrzewane, jednak nie do takiej temperatury, jak zwykle kąpiemy nasze dzieci w domu w wannie/wanience. Różnica wynosi około 5-7°C. Dlatego dobrze jest stopniowo obniżać w domu temperaturę wody w wannie, aby dziecko się przyzwyczaiło i nie było potem zaskoczone chłodniejszą wodą na zajęciach. A dodatkowo w ten sposób zaczniecie hartować dziecko, co pomoże wzmocnić jego odporność.

Kursy dla niemowląt

Kursy dla niemowląt oferuje większość dużych miast i są one odpowiednie dla niemowląt do 6 miesięcy. Z kursem możecie zacząć także później, to nie problem. Na pierwszych zajęciach dzieci zapoznają się z wodą, z akcesoriami pływackimi i uczą się zanurzać. Stopniowo próbują pływać na brzuszku, na plecach, wychodzić z basenu, skakać do wody z brzegu basenu lub ze zjeżdżalni, chwytać przedmioty w wodzie i pod wodą, uczą się pracować nóżkami, ruchów rąk do stylu klasycznego, żabkowych nóg i wielu innych rzeczy. 

Zajęcia zwykle trwają 30 minut, co wydaje się bardzo krótkim czasem, jednak dla najmłodszych na początku często jest to bardziej wymagające, niż mogłoby się wydawać. Niektóre miasta oferują nawet baseny z wodą solankową. 

Po zajęciach zwykle można skorzystać z lokalnego kącika dla dzieci lub sali zabaw, ewentualnie ze strefy jadalnej, gdzie można podgrzać dziecku na przykład obiadek albo mleko. 

Stroje kąpielowe dla niemowlęcia

Wcześniej sprawdźcie, jakie wymagania wobec strojów kąpielowych dla niemowląt ma basen organizujący pływanie niemowląt. Możecie kupić jednorazowe pieluchomajtki kąpielowe dla niemowląt albo neoprenowe stroje kąpielowe dla niemowląt z nogawkami (uwaga, nie każdemu dziecku ten krój odpowiada), ewentualnie stroje „rosnące”, które można regulować za pomocą napów i które posłużą przez dłuższy czas. 

Dopłaty od ubezpieczalni do kursów pływania

Prawie wszystkie kasy chorych dofinansowują pływanie niemowląt. Wypisaliśmy wam, ile dofinansowują poszczególne ubezpieczalnie w 2023 roku.

• Powszechna Kasa Chorych - do 500 Kč na pływanie niemowląt do 1. roku życia dziecka oraz do 1000 Kč rocznie dla dzieci od 1 do 18 lat.
• Wojskowa Kasa Chorych RC - do 500 Kč rocznie na kursy pływania dla dzieci. 
• Czeska Przemysłowa Kasa Chorych - do 1000 Kč na kursy pływackie do 10. roku życia dziecka. 
• Branżowa Kasa Chorych - do 1500 Kč rocznie na kursy pływania dla dzieci do 15 miesięcy.
• Kasa Chorych Ministerstwa Spraw Wewnętrznych RC - do 1500 Kč na organizowane pływanie dla dzieci.
• Kasa Chorych Pracowników Škoda - do 1600 Kč na pływanie niemowląt.
• RBP kasa chorych - do 500 Kč na kursy pływania. 

Jeśli macie możliwość, koniecznie wypróbujcie jakiś kurs dla niemowląt. To świetna aktywność, która urozmaici urlop rodzicielski, dzieci przy niej się socjalizują i może poznacie dzięki temu nowe przyjaźnie.