Metoda komunikacji bezpieluszkowej

Jeszcze przed narodzinami maluszka większość mam zastanawia się, jak będzie wyglądało przewijanie. Czy będą kupować tradycyjne jednorazowe pieluszki, czy raczej ekologiczne. Czy nie wybrać lepiej pieluch wielorazowych, których dziś nie trzeba już gotować, a opieka nad nimi jest znacznie prostsza. Albo czy nie wypróbować bezpieluchowej metody komunikacji (BKM), w skrócie bezpieluchówki. Możliwości przewijania jest obecnie więcej, a my dziś przyjrzymy się tej ostatniej, czyli bezpieluchówce. Co to jest, kiedy zacząć i dla kogo jest odpowiednia?

Co to jest bezpieluchowa metoda komunikacji (BKM)

Nazwa wprawdzie mówi, że chodzi o metodę bez pieluchy, jednak w rzeczywistości staramy się o to, aby dziecko załatwiało się poza pieluchą, którą może mieć założoną poza wypróżnianiem. 

W praktyce wygląda to więc tak, że mama stara się zsynchronizować z niemowlęciem i obserwować sygnały, które powiedzą jej, że dziecko będzie się wypróżniać. Na początku trzeba naprawdę dużo obserwować dziecko, które przed załatwieniem potrzeby może być bardzo spokojne albo przeciwnie — niespokojne, może kopać nóżkami albo wpatrywać się i koncentrować, może też mieć specyficzny wyraz twarzy. Jest to bardzo indywidualne, dlatego trzeba dać sobie czas i zaobserwować, co sygnalizuje właśnie twoje dziecko. 

Podczas załatwiania potrzeby możesz uczyć niemowlę określonego dźwięku, na przykład czcz lub ee (albo wymyśl własny), który dziecko później przyswoi i będzie wiedziało, że kiedy położysz je nad nocnikiem lub umywalką, może się załatwić. 

Kiedy zacząć bezpieluchówkę

Bezpieluchową metodę komunikacji możesz zacząć w dowolnym momencie, nawet zaraz po narodzinach, najpóźniej jednak do 6. miesiąca życia dziecka, ponieważ potem nauka może być trudniejsza. Starsze niemowlęta przestają sygnalizować wypróżnianie, dlatego późniejsza nauka może nie przynieść pozytywnych rezultatów, choć nie jest to niemożliwe. Nie stawiaj sobie wysokich celów i próbuj powoli, stopniowo. Możesz też stosować bezpieluchówkę tylko częściowo. Na przykład możesz próbować sadzać dziecko na nocnik zawsze po przebudzeniu, a poza tym pozwalać mu załatwiać się do pieluchy. Możesz wkładać je na nocnik podczas karmienia piersią, ponieważ u niemowląt to zwykle wtedy najbardziej prawdopodobne, że będą siusiać. Albo możesz rzucić się w to na całego i starać się, by pieluchy były jak najmniej mokre i zabrudzone. To zależy tylko od ciebie, twoich możliwości i twojego zaangażowania.

Dla kogo jest odpowiednia bezpieluchówka

Ta metoda jest odpowiednia właściwie dla wszystkich niemowląt. Świetnie pomaga zapobiegać bólowi brzuszka, a dodatkowo pozwala zaoszczędzić sporo pieniędzy na jednorazowych pieluszkach. Metoda jest także odpowiednia dla niemowląt, które nie lubią załatwiać się do pieluchy i dużo lepiej im to wychodzi, gdy rozpakujesz je z pieluchy. 

Jak praktycznie stosować bezpieluchówkę

Bezpieluchówkę stosuje się tak, że gdy tylko dziecko zacznie pokazywać sygnały wypróżniania, rozbieramy je, opieramy jego plecy o nasz brzuch, sadzamy je na specjalnym nocniku, który mamy między udami, ewentualnie trzymamy je nad umywalką, toaletą albo jakąś miseczką w pozycji skulonej i czekamy, aż niemowlę się wypróżni. Przy tym możemy przypominać dziecku nasz “tajny sygnał”, żeby jak najszybciej się go nauczyło. Następnie potrafi ono wstrzymać potrzebę, dopóki nie usłyszy naszego sygnału.

Pomocnicy do bezpieluchówki

Warto przygotować się do bezpieluchówki tak, aby było to dla ciebie, zwłaszcza na początku, jak najłatwiejsze. Co więc warto kupić:

• specjalny nocnik - nie jest to jednak warunek konieczny, wystarczy też miseczka, umywalka lub toaleta, nocnik przydaje się głównie poza domem albo na zewnątrz;
• pieluchy wielorazowe;
• ewentualnie delikatne pieluchy jednorazowe - na przykład pieluchy bambusowe;
• delikatne chusteczki zamiast tradycyjnych nawilżanych;
• olejek myjący, którym zwilżysz delikatne chusteczki;
• wielorazowa podkładka do przewijania.

Zalety bezpieluchówki

• bez wątpienia finanse - niezależnie od tego, czy kupujesz pieluchy jednorazowe, czy wielorazowe, finalnie oszczędzasz sporo pieniędzy;
• zapobieganie bólowi brzuszka;
• łatwiejsze przejście malucha na nocnik lub toaletę;
• bardziej ekologiczna;
• mniej odparzeń;
• nie trzeba używać żadnych kremów do pupy;
• większa więź mamy z niemowlęciem.

Wady bezpieluchówki

• czasochłonność - trzeba być cały czas w gotowości;
• nauczenie się sygnałów dziecka (jeśli jakieś wysyła), ewentualnie regularne próby sadzania na nocnik;
• nie zawsze uda się złapać każdą potrzebę poza pieluchą.

Pomyłki są przy tej metodzie czymś normalnym i nie możesz się na siebie złościć, jeśli nie wychwycisz wszystkiego. Ważne jest, żeby próbować, wsłuchiwać się w niemowlę i zachować spokój. Bezpieluchowa metoda komunikacji jest świetna, jednak jeśli miałaby przez nią być mama bardziej zestresowana, lepiej zacząć z nią później albo odłożyć ją na czas nieokreślony.