Hoe je met kleine kinderen naar het zwembad gaat

De vakantie en vooral de warme zomerdagen lokken veel ouders met hun kinderen naar het water, of het nu om een zwembad, peuterbad, sproeiplaats, vijver of de zee gaat; met kinderen is het altijd wat uitdagender. Hoe pak je dat allemaal aan, wat neem je mee en hoe vermaak je de kinderen?

Alleen voor een halve dag

Of je nu één peuter hebt of meerdere kinderen, je kunt het eerste zwemmen gewoon proberen voor een ochtend of een middag. De combinatie van zon en water is op zichzelf al vermoeiend, zelfs voor volwassenen, laat staan voor volwassenen die ook nog voor kinderen zorgen. Als je kinderen na de lunch slapen en je dat ter plekke niet wilt regelen, ga dan ’s ochtends of pas na het dutje. Als dat goed gaat, kun je het de volgende keer voor een hele dag proberen; alles hangt af van je mogelijkheden en vastberadenheid. 

Minstens twee volwassenen

Als het kan, is het fijn om met iemand te gaan die je even op de kinderen kan passen (papa, oma, opa, een vriendin), zodat je rustig even naar het toilet kunt gaan, een ijskoffie kunt halen of even kunt uitrusten in het zwembad of op een deken kunt zonnen. 

Goede zonnebrandcrème

Het maakt niet uit op welk moment van de dag je besluit het zwembad te bezoeken, vergeet zeker niet om een goede zonnebrandcrème mee te nemen. Om tijd en stress te besparen, smeer je de kinderen liever thuis al in; zodra ze water zien, willen ze namelijk niets meer van crème weten. Smeer ze daarna regelmatig opnieuw in, want ook al spetteren ze de hele tijd in het water, ze kunnen zich toch gemakkelijk verbranden.

Hoofddeksel

Een hoed, sjaaltje, pet, alles wat het hoofd van het kind bedekt. Ook al zijn de kinderen waarschijnlijk van top tot teen nat, met een hoofddeksel voorkom je mogelijke zonnesteek. 

Een tent of afdak

Niet alle zwembaden bieden een afdakje dicht bij het water, daarom is het beter om zelf ook een tent of afdak mee te nemen. Tegenwoordig is dat redelijk betaalbaar en je kunt het zeker ook gebruiken in de tuin of in het park tijdens een picknick. 

Snacks en drinken

Als je op het zwembad geen geld wilt uitgeven aan ijsjes, frietjes en soortgelijke verleidingen, neem dan zelf snacks voor de kinderen mee. Vergeet ook niet te drinken; daarvan is er op warme zomerdagen nooit genoeg en bied het de kinderen regelmatig aan. 

Armbanden en een band

Ideale hulpmiddelen voor niet-zwemmers zijn zwembandjes en een band om het buikje. Laat de kinderen die liever ook aan in het peuterbad, zodat je later niet hoeft te bedenken of iemand ze tegenhoudt als ze naar het grote zwembad rennen of niet. 

Water- en niet-water-speelgoed

Als je kinderen eerder rustig zijn en genoeg hebben aan het peuterbad, neem dan wat waterspeelgoed mee - emmertje, gieter, badeendjes, visnetje, bal enzovoort. Voor oudere kinderen kun je badmintonrackets en een shuttle meenemen, pingpongbatjes en balletjes (als er een tafel beschikbaar is), een reisbordspel, een opblaasbal, een luchtbed of een grote zwemband enzovoort. Kortom, de fantasie kent geen grenzen. 

Kinderwagen of draagzak

Voor kinderen die overdag slapen, vergeet zeker niet een kinderwagen of draagzak mee te nemen, eventueel een afdak/tent waarin het kind zich kan verschuilen voor de zon en comfortabel kan uitrusten. Veel moeders die met meerdere kinderen naar het zwembad gaan, gebruiken graag een draagzak, zodat ze het dolle spel van het oudere kind in het water kunnen volgen en tegelijk het jongere - slapende - kind in de gaten kunnen houden.  

Andere dingen die je zeker van pas zullen komen zijn natuurlijk zwemkleding, handdoeken, een deken en ondergoed om je onderweg naar huis om te kleden, en voor de kinderen kun je ook een reserve-T-shirt meenemen, dat je ze kunt aantrekken als ze minder in het water zijn, maar nog steeds in de zon. 

We wensen jullie een fijne vakantie, geniet van de zonnige dagen en van het zwemmen, waar het jullie ook het beste uitkomt. We duimen dat jullie dit alles met de kinderen goed aankunnen en maak je geen zorgen: elke moeder wist de eerste keer niet precies wat en hoe. Alleen door het te herhalen krijg je alles goed in balans en zullen de kinderen zeker enthousiast zijn.