Sintomi della sindrome premestruale vs gravidanza precoce

Se una donna sta pianificando una gravidanza, probabilmente osserva con più attenzione il proprio corpo per capire quando arriva l’ovulazione e, successivamente, cosa succede al suo organismo prima dell’arrivo o del mancato arrivo delle mestruazioni. Molti sintomi della sindrome premestruale (PMS) e della gravidanza iniziale coincidono. Come capire allora se sono incinta o se sta per arrivare il ciclo?

Come per ogni cosa, è molto individuale, perché per ogni donna l’arrivo delle mestruazioni si manifesta in modo diverso: alcune se ne accorgono solo quando vanno in bagno, altre invece soffrono di nausea già una settimana prima dell’arrivo.

Nel caso in cui una donna si tenga sotto controllo e individui i propri giorni fertili e infertili misurando la temperatura basale con un termometro classico oppure con l’aiuto di un monitor dei giorni fertili e infertili, probabilmente saprà se è incinta oppure no. Naturalmente non è una certezza al cento per cento, ma rispetto alle donne che non si osservano affatto, saprà com’è fatto il suo ciclo mestruale e se il rapporto è avvenuto proprio nel periodo dell’ovulazione. Vediamo quindi di decifrare i sintomi del PMS e della gravidanza iniziale.

Gli stessi sintomi nel PMS e nella gravidanza iniziale

• dolori al basso ventre,
• mal di testa, eventualmente emicrania,
• evacuazione più frequente oppure, al contrario, stitichezza,
• seno dolorante o sensibile,
• capogiri,
• scarso appetito oppure, al contrario, più fame,
• peggioramento della pelle, acne,
• spotting - inizio delle mestruazioni o sanguinamento da impianto,
• cambiamenti e sbalzi d’umore,
• stanchezza.

Altri sintomi del PMS

Questi sintomi si manifestano più spesso nel PMS, quindi la probabilità di essere rimasta incinta è molto bassa.

• mal di schiena,
• pancia gonfia.

Altri sintomi della gravidanza iniziale

Questi sintomi sono tipici della gravidanza iniziale ed è quindi più probabile che sia avvenuto il concepimento.

• ritardo delle mestruazioni,
• la donna si sente “diversa”,
• sapore metallico in bocca,
• minzione più frequente,
• insonnia,
• perdite vaginali,
• naso chiuso,
• la temperatura basale non scende.

È possibile che abbiate ogni sorta di sintomo e che capire in che stato vi trovate non sia facile. La cosa migliore è aspettare il ciclo e, se ritarda, fare un test di gravidanza. Con certezza la gravidanza verrà confermata solo da una visita ginecologica, durante la quale verrà valutato anche se tutto sta procedendo come dovrebbe.

Se non state pianificando una gravidanza, vi consigliamo di tenere sotto controllo i giorni fertili e infertili e di proteggervi durante i rapporti. Se invece state pianificando una gravidanza, vi facciamo un grande in bocca al lupo.