Székrekedés gyermekeknél

A székrekedés sok embert gyötör (biztosan mindenki találkozott már vele legalább egyszer az életében), leginkább pedig a csecsemők és a kisgyermekek anyukáit, mert gyakran nem tudják, hogyan segítsenek a piciknek a hasfájás ellen. Mik az okai a székrekedésnek, mit lehet tenni ellene, és mikor érdemes orvoshoz fordulni?

Mikor beszélünk székrekedésről

A székrekedés átmenetileg is jelentkezhet, például környezetváltozáskor (nyaralás), étrendváltozáskor (az első hozzátáplálás), valamilyen stresszes helyzet után (óvodakezdés) és hasonlók miatt. Ez semmi szokatlan, és többnyire néhány napon belül elmúlik. Ha azonban hosszabb ideig tart, és egyéb tünetek is kísérik, akkor már figyelmet kell fordítani rá. Székrekedésről beszélünk, ha:

• a gyermek 3 vagy több napja nem ürít székletet (kivételt képeznek a szoptatott babák, akik a tej jó hasznosulása miatt akár 10 napig is lehetnek széklet nélkül), és ez több héten át fennáll;
• a gyermek fájdalmas székletürítésre panaszkodik, ami miatt nem próbálkozik tovább, inkább visszatartja a székletet;
• a gyermeknek hasfájása, puffadása van;
• a gyermeknek kemény a hasa, és nem hajlandó enni.

Székrekedés csecsemőknél

Ha székrekedés jelentkezik, érdemes növelni a folyadékbevitelt, hogy a széklet megpuhuljon, és könnyebben távozhasson. Szoptatott babáknál általában elég a gyakori szoptatás növelése. Tápszeres babáknál gondot okozhat, hogy maga a tápszer is válthat ki székrekedést, különösen akkor, amikor az anyatejről tápszerre térnek át. A piacon ma már sokféle tápszer kapható, amelyek segítenek a székrekedésnél vagy akár a bukásnál is (reflux gyermekeknél).

A folyadékbevitel növelése mellett kipróbálhatja a lábtor­nát (biciklizés), a hasmasszázst, a meleg fürdőt, és szükség esetén a rektális csövet is.

Az egyik ok lehet a tehéntejfehérje-allergia is, ezt ilyenkor orvossal kell rendezni, aki elvégzi a szükséges vizsgálatokat és felállítja a diagnózist. 

Hosszú távon a hasfájás és a székletürítési nehézségek megelőzhetők a pelenkamentes kommunikációs módszerrel. 

Székrekedés kisgyermekeknél és nagyobb gyerekeknél

Azoknál a gyerekeknél, akik már rendes étrendet fogyasztanak, a székrekedést rosthiány is okozhatja, ezért mindenképpen ügyeljen a friss zöldségek és gyümölcsök bevitelére, akár püré, akár darabos formában. Nagyon jók a aszalt szilvák és sárgabarackok, esetleg a szilvalé is. Kiváló segítség a hús- és húsos-csontleves is. Fontos a rendszeres mozgás is, hogy a belek beinduljanak, és természetesen a megfelelő folyadékpótlás.

Székrekedés jelentkezhet olyan kisgyermekeknél is, akiket a szülők bilire szoktatnak, de a gyerek még nincs erre felkészülve, ezért inkább visszatartja a székletét. Ilyenkor jobb elhalasztani a bilire szoktatást, és megvárni, amíg a gyermek megérik rá. 

Az óvodakezdés is nagyon jelentősen befolyásolhatja a székletürítést. A gyermeknek hirtelen más lesz a napi rendje, jobban le van kötve a különböző óvodai tevékenységekkel, ezért visszatartja a székletét. Problémát okozhat az is, hogy nincs meg az a fajta magánszféra, ami otthon vagy a vécén rendelkezésére áll. Fontos, hogy a gyermekkel beszéljenek a székletürítésről, reggel elég korán keljenek fel, hogy a gyermek addig ülhessen a bilin, ameddig szüksége van rá, és ha nem megy, akkor otthon is emlékeztessék a bilire az óvodából hazatérve. 

Mikor forduljunk orvoshoz

Néha a gyermeknek a fenti tanácsok ellenére sem sikerül ürítenie, és hogy az anyukának is megkönnyebbülést hozzon (érzelmi értelemben), érdemes orvoshoz fordulni, aki felírhat valamilyen kúpot, vagy részletesebb vizsgálatot biztosíthat. 

Orvoshoz mindenképpen fordulni kell, ha a gyermeknek erős hasfájása van, amelyet láz, étvágytalanság, sőt hányás is kísérhet. Problémás lehet a vér a székletben is, ami nem feltétlenül jelent súlyos bajt, de jobb feleslegesen orvoshoz menni, mint valamit alábecsülni.

Ha az ön gyermekét éppen székrekedés gyötri, próbálja ki a tippjeinket, és ha néhány napon belül sem jelentkezik széklet, bátran forduljon orvosához, aki biztosan meg tudja mondani, mit és hogyan tovább.