Téma apukáknak - hogyan éljük túl az első közös délutánt anyu nélkül

Valószínűleg egyetértünk abban, hogy a legtöbb apuka nagyon élvezi a kisbabával vagy totyogóval való játékot, főleg ha tudja, hogy a közelben van az anyuka, aki mindig segít, ha etetni, pelenkázni vagy elaltatni kell a kicsit. De mire kell felkészülnie az apukának, ha az anyuka hosszabb időre egyedül hagyja őket? 

Az apuka és a csecsemő

Ha az apuka egy csecsemőre, vagyis egy egyévesnél fiatalabb gyermekre vigyáz, akkor szüksége lesz az anyukától lefejt tejre, esetleg tápszerre, valamint arra vonatkozó útmutatásra, hogyan kell a tejet elkészíteni. Ki kell-e olvasztani, vagy csak felmelegíteni (és milyen hőmérsékletre), tápszer esetén pedig mekkora adagot kell készíteni. Apróságnak tűnhet, de fontos, hogy a baba elégedett legyen és ne legyen éhes. 

Etetés után a csecsemőket többnyire büfiztetni kell, ami az apukák számára kellemetlen lehet, mert közben néhány baba bukik is egy kicsit. Ezért mindenképpen jó, ha kéznél van egy textilpelenka, hogy az apukának ne kelljen átöltöznie, és az is hasznos, ha az apuka előre kipróbálja, hogy tudja, hogyan kell a babát büfiztetni, és mennyi ideig kell várni. 

Ha az apuka nincs hozzászokva a pelenkázáshoz, akkor ezt mindenképpen érdemes előre gyakorolnia, hogy tudja, hol vannak a pelenkák, legyenek akár textil-, akár eldobható pelenkák, hol vannak a törlőkendők, a krém, vagy hogy az anyuka esetleg pelenkamentes kommunikációs módszert használ, és a babát bilire vagy a mosdó fölé kell tartani. Az apukáknak gyakran gondot okoz a nagyobb „csomag” eltávolítása a pelusból, ezért ezt is érdemes pár napig gyakorolniuk, hogy később ne érje őket meglepetés. 

Abban az esetben, ha a baba nagyon kicsi, vagy az anyuka hosszabb időre távol van, akkor az apuka következő feladata a gyermek elaltatása lesz. Az altatásnak rengeteg módja van, tehát attól függ, mihez van hozzászokva a baba. Leggyakrabban ez babakocsiban történik, ezért az apukának meg kell kapnia az útmutatást arra, hogyan kell a babát felöltöztetni a babakocsiba. Esetleg az apuka otthon, a kiságyban vagy a közös ágyban is altathat. Altatódal lejátszása, mese felolvasása, ölben ringatás, majd elalvás után lerakás — ez néha kemény dió lehet, hogy a gyerek ne ébredjen fel újra. 

Amikor a baba minden alapvető szükséglete ki van elégítve, vagyis jóllakott, büfiztetett és tiszta pelenkában van, de még nem álmos, akkor jön az a vidám pillanat, amikor együtt játszhatnak. Itt nem szükséges túl sokat részletezni, mert a fantáziának nincsenek határai, és az apukák ebben a műfajban nagyon leleményesek, megoldják. Az anyukák gyakran nem értenének egyet az ő szórakozásaikkal, de ha senki nem sérül meg, miért is ne lehetne kivételt tenni.

Az apuka és a totyogó

A nagyobb gyerekek (egyéves kortól) felügyelete egyszerűbbnek tűnhet, de a látszat csal. A tej melegítése és a fekvő baba pelenkázása a totyogók étkeztetéséhez és nagyobb mozgásigényéhez képest tényleg gyerekjáték. Másrészt az idősebb gyerekekkel való játék az apukák számára sokkal szórakoztatóbb. Nemcsak elmehetnek velük a játszósarokba vagy a játszótérre, hanem otthon együtt különféle csínyeket is kitalálhatnak. Az interneten rengeteg fotó kering azokról az időkről, amikor éppen apukák vigyáztak a gyerekekre, és tényleg mulatságos látvány, mire képesek együtt. Ezzel persze nem akarjuk az apukákat rosszalkodásra buzdítani, de néha jó másképp játszani, mint szokás szerint.

A játék, pelenkázás és altatás mellett az apukának tudnia kell, hogy a gyermeke éppen mit eszik, gond nélkül tud-e darabos ételt enni, eszik-e evőeszközzel, hány órakor kell ennie , és természetesen azt is, mit. Az anyuka általában mindent előre előkészít, így ezzel az apuka valószínűleg probléma nélkül meg tud birkózni.

Ha a totyogó még nem tud egyedül járni, vagy még bizonytalanul közlekedik, akkor az apukának figyelnie kell, nehogy valahol elesen és csúnyán beüsse magát. Néhány esést sajnos nem lehet nagyon megelőzni, de szerencsére a gyerekek hajlékonyabbak, mint gondolnánk, és sok mindent kibírnak. 

Abban az esetben, ha az anyuka este még nincs otthon, akkor az apukára hárul a fürdetés is. Ezt a feladatot az apukák többnyire már a baba születésétől kezdve végzik, és nagyon élvezik ezeket a közös pillanatokat. Ha azonban ez nem az önök esete, akkor az apukának ezt is érdemes előre kipróbálnia.

Legközelebb már könnyebb lesz

Akár először vigyáz az apuka csecsemőre, akár totyogóra, ez valóban nagy kihívás lehet számára. De nincs mitől félni, valahogy csak sikerül, és legközelebb már bármit finomíthat. Segítségül hívhatja a nagymamákat vagy nagypapákat, a nagynéniket, vagy segíthetnek a hasonló korú gyerekekkel rendelkező barátok is. Az is lehetséges, hogy elmegy valakihez látogatóba, és így otthonon kívül tölti az időt, amit az idősebb gyerekek biztosan értékelnek, mert otthon már ismerik a környezetet, és ott kevésbé köti le őket, mint idegen helyen, ahol felfedezhetik a világot.

Szóval fel a fejjel. Ha valamit elrontanak, ne keseredjenek el, a gyerekek úgysem fogják megjegyezni, és később még jót is nevethetnek rajta.