Pourquoi l’enfant ne veut-il pas dormir dans son lit à barreaux ?

Le coucher des enfants est un sujet important pour beaucoup de parents. Il y a des enfants qu’il suffit de mettre dans le petit lit, de faire tourner au-dessus de leur tête le mobile musical, de leur mettre une tétine dans la bouche, de partir, et ils s’endorment tout seuls. Mais il y a bien plus d’enfants pour qui c’est différent : cela leur prend plus de temps, ils ont besoin de plus de contact et, tout simplement, ils ne sont pas copains avec le petit lit. Quelles sont les raisons pour lesquelles les enfants ne veulent pas dormir dans leur lit et que faire ?

Causes possibles et comment les résoudre

• Reflux - les bébés qui ont un reflux dorment de préférence en position verticale, quand le parent les a sur l’épaule, et dès qu’on les pose dans le petit lit, ils se réveillent aussitôt. Malheureusement, cette position provoque chez eux du reflux, ce qui est désagréable. Dans la journée, on peut résoudre cela en les portant dans une écharpe/un porte-bébé. Pour la nuit, il est utile d’ajuster l’inclinaison du lit de façon à ce que la tête soit plus haute que les pieds. Mais pas trop non plus, pour que le bébé ne glisse pas vers le bas dans le lit. On peut surélever le matelas avec des livres ou avec un coussin spécial en forme de coin.
• Problème de colonne cervicale - lors de l’accouchement, un blocage de la colonne cervicale a pu se produire, et les bébés ont alors du mal à rester couchés tranquillement sur le dos ; ils préfèrent le plus souvent les bras du parent ou l’écharpe/le porte-bébé. Dans ce cas, l’idéal est de consulter un physiothérapeute ou de l’ostéodynamique, éventuellement aussi une thérapie craniosacrale, afin d’éliminer le blocage. 
• Anxiété de séparation - les enfants d’environ 8 à 12 mois connaissent ce qu’on appelle l’anxiété de séparation, lorsqu’ils ne supportent pas d’être éloignés de leur maman, que ce soit dans la journée en état d’éveil ou au moment de l’endormissement le soir. L’anxiété de séparation peut aussi apparaître plus tard, entre 1,5 et 2,5 ans. Pendant cette période, vous pouvez essayer et entraîner seulement de courtes séparations, dont l’enfant saura que vous reviendrez (aller aux toilettes, dans la pièce voisine, jeu de cache-cache, etc.). Pour le sommeil, il est conseillé de rester auprès de l’enfant jusqu’à ce qu’il s’endorme ; vous pouvez l’endormir dans un grand lit puis le transférer, ou bien le prendre temporairement dans votre lit et dormir tous ensemble. 
• Émotions négatives associées au lit - l’enfant peut se réveiller la nuit, par exemple à cause de terreurs nocturnes, ou faire de mauvais rêves et ne pas apprécier d’être seul dans son lit. Pour cela, le cododo aidera certainement, que ce soit dans un grand lit ou avec un lit sans côté rapproché contre le grand lit.
• Dents qui poussent - pour les enfants, il est plus confortable de dormir en position verticale, car leurs dents leur font moins mal. Lors de la poussée dentaire, les enfants s’endorment volontiers dans les bras, la tête sur l’épaule, dans une écharpe ou un porte-bébé. Pour les dents, vous pouvez essayer différents gels ou homéopathiques, un massage des gencives, des anneaux de dentition rafraîchissants, et des tétées plus fréquentes. Pour le sommeil de nuit, le cododo peut aider, grâce auquel l’enfant s’endort plus vite, même s’il se réveillera plus souvent. 

Cododo

Si l’enfant n’est pas gêné par un problème physique qui l’empêche d’être posé dans son lit, alors la meilleure solution pour tout le monde est le cododo. C’est la chose la plus naturelle, que nous, seuls parmi les mammifères, refusons. 

Beaucoup de parents ont peur d’écraser leur enfant, mais grâce aux instincts parentaux, cela n’arrivera pas. Peut-être que les premières nuits ne seront pas tout à fait confortables pour vous, parce que vous chercherez encore la bonne position pour dormir, mais vous verrez que vous y arriverez ensemble. 

Le cododo présente de nombreux avantages, comme un allaitement nocturne plus pratique, le bébé se cale sur la respiration de sa mère et n’oublie pas de respirer (prévention de la MSN), et la maman ne se réveille généralement pas complètement, ce qui lui permet de mieux dormir. 

Si le cododo vous tente, procurez-vous alors un lit plus grand afin que tout le monde puisse y tenir, et installez-y des barrières, grâce auxquelles votre enfant sera en sécurité et vous pourrez dormir paisiblement. Sinon, rapprochez le lit sans côté de votre lit et, à tout moment où l’enfant aura besoin de vous, il pourra vous rejoindre sans problème et rapidement.

Quand vous ne voulez pas dormir ensemble dans le même lit

Certains parents ne sont pas fans du cododo, ils ont le sommeil léger et ont besoin de leur espace, ils ont peur de ne plus pouvoir faire sortir l’enfant de leur lit (paradoxalement, plus tard, les enfants plus grands vont alors dormir chez leurs parents parce qu’ils manquent de contact), etc. Que pouvez-vous donc essayer :

• Faire dormir l’enfant dans son lit même pendant la journée, afin qu’il y joue et s’y sente en sécurité.
• Gardez le lit dans la chambre ou rapprochez-le, sans un côté, du lit conjugal, afin que l’enfant ne se sente pas seul. C’est certes du cododo, mais cela ne perturbe pas l’espace du lit conjugal. 
• Avec des enfants plus grands, vous pouvez acheter un lit plus grand et le rapprocher du lit conjugal, ou le laisser un peu plus loin, de façon à ce que le parent et l’enfant puissent se toucher et, si besoin, se tenir la main. 

Le plus important est d’essayer de faire la transition progressivement, de ne pas forcer les choses, et si cela ne fonctionne pas, de simplement l’accepter, car cela aide souvent le plus et les changements commencent à se produire d’eux-mêmes. Les enfants sentent en effet que les parents sont tendus, nerveux et ne veulent pas les laisser s’éloigner d’eux. 

Profitez des moments passés ensemble ; même si cela peut sembler ne jamais finir, croyez que chaque enfant mûrira jusqu’à devenir autonome, et vous vous souviendrez avec amour des endormissements et des câlins dans le lit.