Det är fint när familjen träffas under hela året. Ofta går det dock inte så ofta på grund av större avstånd, och julhelgen är verkligen ett tillfälle att ses. Det ska vara en tid för lugn, kärlek och frid. Hur kan man njuta av de här dagarna och vad kan eller bör man göra?
Städningen kan vänta
För det första: strunta i städningen och njut av några lugna dagar. Barnen och din make/maka uppskattar säkert att ni tillbringar de här dagarna tillsammans, alltså medvetet. Dessutom, om vi ska vara ärliga, förvandlas det städade utrymmet ändå inom några minuter till sitt ursprungliga skick när man har barn, och då kan man börja om igen.
Besök hos farmor och farfar, moster och morbror
För vissa är det ett artigt besök, lite av en plikt; för andra är det en chans att träffas igen, äta gott tillsammans, umgås och skratta. Oavsett hur ni har det, tro att ni inte är ensamma. Om de här besöken snarare tar på krafterna kan ni komma överens om en kortare tid, eller hoppa över dem eller sprida ut dem över flera dagar så att ni inte blir överstimulerade. Särskilt små barn kan då få gråtiga kvällar, eftersom det helt enkelt blir för mycket för dem.
Kompromisser och inre gränser
Eftersom det här är en tid för lugn, kärlek och frid kan ni prova hur det är när man söker kompromisser i varje situation. Helt enkelt så att båda parter blir nöjda. Ni kommer att märka att ni sedan klarar det tillsammans mycket bättre och att allt går lite lättare. Det hjälper definitivt om ni funderar över era inre gränser och inte släpper in vad som helst eller vem som helst i ert liv. Att säga ”nej” är inget dåligt, många av oss lär sig det om och om igen. Ofta är det svårt, men resultatet är värt det.
När pappa är på jobbet
Vissa pappor har inte möjlighet att ta ledigt mellan juldagarna och måste lämna mamma hemma med barnen. För mamma kan det vara mer krävande, särskilt när hon under de få gemensamma dagarna har vant sig vid mer hjälp från pappa och skolor och förskolor är stängda. Under de här dagarna är det bra att be farmor och farfar eller mormor och morfar om hjälp. De kan hjälpa till med matlagning, passa barnen eller ta med dem på en promenad.
Aktiviteter för barn, inte bara under helgerna
Aktiviteter för vintern, för dåligt väder och vid förkylning. Några tips från oss:
- utforska nya leksaker från tomten
- göra modellera
- bygga en koja
- apbana i barnrummet
- rita med vatten, kritor och vaxkritor
- memory, brädspel, pussel
- läsa / bläddra i böcker eller hitta på berättelser
- titta på foton från när barnen var små
- besöka ett inomhuslekland
- förmiddagspromenad ute
- när det finns snö - åka pulka, bob, skridskor, leka snöbollskrig
Aktiviteter för vuxna
Om ni ännu inte har barn, eller om någon passar dem, finns här några tips på aktiviteter utan dem. Man behöver ju ändå stärka relationen, och när det inte finns så mycket tid under året, stanna upp åtminstone mellan helgerna.
- sällskapsspel med vänner
- promenad utomhus
- utflykt till fjällen
- besök på bio eller teater
- film eller sagor på tv
- intima stunder
- hemmaspa
- gemensam fotmassage
Låt oss älska varandra
Vinter- och även tiden efter jul är utmärkt för att sortera tankarna, vi har mer tid för oss själva, vi är mindre ute, vi stänger inne det som inte är löst inom oss och fyller på med energi innan våren kommer och med den återigen fler aktiviteter. Låt oss använda vinterhelgerna till att visa varandra mer kärlek. Det kanske inte finns så mycket tid till det under resten av året, men i den allt snabbare tiden kommer det ändå aldrig att finnas tid. Därför: stanna upp, säg till dina nära och kära att du tycker om dem, ge en puss. Fyll våra hjärtan med kärlek och sprid den omkring oss.
Skriv en kommentar
Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och hCaptchas integritetspolicy . Användarvillkor gäller.