Bebisbad i balja

Bebisen simmar i hela 9 månader i fostervatten, och därför är vatten i sig naturligt för den efter födseln. Barn är alltså inte alls rädda för vatten från födseln, och det bör vi ta vara på om vi vill att barnet senare ska få en positiv relation till simning. Det betyder förstås inte att om du börjar simma med din bebis först vid ett halvår eller senare, så kommer den inte att tycka om vatten, bara att det kan vara lite mer krävande. Dessutom kan badbaljebad hjälpa mot magknip, att lossa spända muskler kring ryggraden och annat. Vad är då badbaljebad, för vem passar det och varför är det bra?

Vad är badbaljebad

Badbaljebad betyder att simma med bebis i badkaret. Det kan vara hemma eller på en plats där man specialiserar sig på just den här typen av simning. När man hör simning tänker man förstås inte direkt på bröstsim eller frisim. Det är snarare ett slags plaskande i vattnet med små rörelser av kroppen. Dessutom lär sig barnet med hjälp av signaler att gradvis doppa hela huvudet utan att få i sig vatten. Naturligtvis stänger det munnen och öppnar ögonen när det sänks ner, så att det utan problem kan orientera sig i vattnet.

Varför bada i badbalja

Du kan bada med bebisen även om den är helt frisk och inget besvärar den. Det är en superbra aktivitet för att skapa mer kontakt med bebisen. Även pappan kan bada i badbaljan, och han kanske inte får lika mycket kontakt med bebisen under de första veckorna och månaderna som mamman, som hela tiden tar hand om den och ammar den.

Oftare badar dock föräldrar vars bebis har något problem. Oavsett om det handlar om magknip, en låsning i halsryggen eller om barnet är mer gråtmilt just på grund av större spänningar i kroppen. Tack vare att vattnet bär upp kroppen blir det lättare för bebisen att göra vissa rörelser som på land är smärtsamma och obekväma. Badbaljebad stöder på ett utmärkt sätt dess psykomotoriska utveckling. Det är en utmärkt form av rehabilitering som är behaglig och dessutom stärker relationen med föräldern.

För vem passar badbaljebad

För vilken bebis som helst som har läkt navel. Från 6 månader är det sedan lämpligt att gå över till spädbarnssim, som numera erbjuds i varje större stad. Barn som har badat i badbalja hemma har sedan lättare att gå över till den stora bassängen, eftersom de redan är vana vid vatten och signaler.

Badbaljebad går utan problem att göra hemma

Hemma är det bättre framför allt för att det är en bekant miljö för bebisen och dessutom är det nära till spjälsängen. Bebisar brukar bli väldigt trötta efter den här aktiviteten, så det kan lätt hända att bebisen somnar direkt när badbaljebadet är klart. Därför är en fördel med badbaljebad bättre sömn och också större aptit.

Mamman klarar badbaljebad själv

Det ideala är om en instruktör kommer hem till er och visar allt och ni sedan steg för steg lär er de enskilda övningarna tillsammans. Det räcker att hen kommer en gång varannan vecka och att ni under tiden övar allt hemma själva, helst 2-3 gånger i veckan.

Hjälpmedel för badbaljebad

Det enda du behöver är ett badkar, där bebisen får plats, och en badhandduk som du sveper in bebisen i efteråt. Inget mer behövs. Hjälpmedel som band, armpuffar, brädor med mera används först senare vid spädbarnssim. De skulle ändå inte ens få plats i badkaret.

Badbaljebad är enkelt, bra för bebisen och en superbra aktivitet för omväxling. Om du har ett badkar hemma och någon instruktör i närheten, tveka då inte och prova. Du kommer definitivt inte att ångra dig.