Kako naučiti otroka, da si izpiha nos

Ko ima otrok nahod, še posebej pa malo dojenček, je to vedno zelo zahtevno za vse. Otrok slabo spi, ne pusti si ničesar špricniti v nos niti mu ne uspeva odsajanje sluzi. Starši se tako veselijo, da bo otrok znal sam izpihati nos, da bo celotna situacija z nahodom znosnejša. Kdaj začeti učiti otroka pihati nos in kako?

Kdaj začeti učiti otroka pihati nos

Najbolje je začeti z učenjem okrog 9.–10. meseca, ko otrok začne rad posnemati. Lahko pihate v vodo, smrkate kot kuža, pihate z nosom na svojo roko in otrokovo, pihate z nosom na otroka, pihate v filcano kroglico in tako naprej; domišljiji se ne postavljajo meje. Pomembno je, da vse dela starš brez potrebe po odzivu otroka. Otrok vas bo sčasoma začel posnemati, nekateri v enem tednu, drugi morda v enem mesecu. 

Nato lahko dodate robček in pihate v robček, da se trese, ter to poskusite ponuditi tudi otroku (vedno v obdobju brez nahoda). In seveda, če imate nahod vi, otroku pokažite, kako si pihate nos, in to komentirajte.

Pri starejših otrocih že uporabljajte obliko vodene igre, na primer naredite progo in s pihanjem iz ust premikate filcano kroglico, nato z nosom pihate v kroglico. Pri mirnih otrocih lahko z nosom pihate v plamen sveče (pazite na opekline) ali pa pihate z nosom na ogledalce, da se zarosi. Če vam uspe z nosom pihati v milne mehurčke, bo to za otroka zagotovo tudi zabavno. 

Ko otrok že zna sam nekaj izpihniti ali pihati z nosom (približno med 18. in 24. mesecem), ga učite pritisniti eno nosnico in nato drugo, da bo izpihovanje nosu kakovostno. To mu lahko pokažete tudi na plišastih igračah, da si tehniko bolje utrdi in ga bo pri tem zabavalo.

Ko otrok ne želi pihati nosu v robček

Če otrok ne želi pihati nosu v robček, lahko poskusite kupiti robčke z motivi, da ga to motivira; če tudi to ne pomaga, pa predlagajte pihanje nosu na primer v umivalnik. Bolje pihati nos v umivalnik, ki ga potem umijete, kot pa sploh ne pihati nosu.

Če otrok že posnema pihanje in pride do nahoda, ga ne smete siliti. Otrok bo poskusil pihniti, in če ne gre, nič hudega, poskusili boste naslednjič. Če ne uspe, počakajte, da nahod mine, in spet vadite pihanje v robček, v kroglico, na ogledalo itd. Bodite potrpežljivi, ne pritiskajte na otroka in videli boste, da boste nekega dne dočakali želeni rezultat.