Hoe vaak moet je een baby in bad doen?

Eerder werd aangeraden om baby’s elke dag te baden, tegenwoordig wordt daarvan afgeweken, vooral vanwege de toenemende eczeemklachten en allergische reacties op verschillende producten. Vooral de huid van pasgeborenen is erg gevoelig en zacht, en vaker baden kan eerder schadelijk zijn. Hoe vaak moet je dan baden, op welk moment van de dag en waarom zou je het hele bad vullen?

Elke dag baden

Voor pasgeborenen kan dagelijks baden behoorlijk vermoeiend zijn, omdat ze in het water snel moe worden en het daarna nog best lang duurt voordat ze weer in het ledikantje of bed liggen. Je kunt dus verwachten dat ze, ook al vinden ze het water leuk, na een tijdje uit vermoeidheid gaan huilen. Bij zuigelingen en peuters kun je dan merken dat een avondbad hen heerlijk moe maakt en dat ze daarna makkelijker in slaap vallen.

Als je kiest voor dagelijks baden, vermijd dan liever het gebruik van welke zeep, olie of schuim dan ook (die drogen de huid onnodig uit en daarna moet je je kind weer insmeren met een crème) en baad in schoon water met een lepel zeezout. Als de baby (geldt ook voor peuters) warmte-uitslag of luieruitslag heeft, kun je aan het water nog een mok afkooksel van agrimonie toevoegen. 

In de zomermaanden, wanneer we over het algemeen meer zweten, kun je je baby gerust dagelijks baden en liever overdag, zodat je hem of haar kunt opfrissen; een bad van 5 minuten is voldoende. In de wintermaanden is dagelijks baden zeker niet nodig. 

Minder vaak baden

Over het algemeen wordt aangeraden om 2-3x per week te baden, bij kinderen met allergische reacties of eczeem dan 1x per week. Een optie is dan om elke avond de billetjes en eventueel rond de nek (als het kind een beetje spuugt) en in de plooien (daar ontstaan warmte-uitslag het vaakst) te wassen, en een volledige lichaamswas om de dag te doen. 

’s Avonds of overdag baden

In sommige gezinnen worden kinderen gewoon overdag in bad gedaan, ofwel omdat ze dat gewend zijn, of omdat water kinderen eerder stimuleert, wat ’s avonds niet wenselijk is. In andere gezinnen gebeurt het badderen juist ’s avonds en maakt het deel uit van het avondritueel: avondeten, tanden poetsen, in bad, verhaaltje en slapen. Geen van beide is fout; het hangt ervan af wat voor jouw gezin en vooral voor je kind het prettigst is. 

Temperatuur en hoeveelheid water

De ideale temperatuur voor kleine baby’s is hun eigen lichaamstemperatuur, dus 37°C. Als je van plan bent om met je baby naar zwemles voor baby’s te gaan, wordt aangeraden de temperatuur geleidelijk te verlagen tot ongeveer 5°C minder, zodat de baby later niet verrast wordt door kouder water. 

De hoeveelheid water in het bad, badje of eventueel emmertje moet zo zijn dat de baby helemaal onder water kan. Als de navelstrengstomp er nog zit, gebruik dan minder water totdat het navelletje genezen is; zodra die eraf valt, kun je de baby al tot aan de nek onderdompelen, zodat hij of zij zich voelt zoals in jouw buik, toen het helemaal door water omgeven was. Vaak huilen baby’s in het water juist omdat er te weinig water is.

Badderen in een badje

Als je thuis een bad hebt, kun je het aangename met het nuttige combineren. Badderen in een badje helpt kinderen om de nodige spieren in het lichaam te versterken, eventuele blokkades op te heffen, en ze maken op een speelse manier kennis met water, totdat ze leren om op een signaal ook hun hele hoofd onder te dompelen. Je kunt 2-3x per week in een badje doen en daarna hoef je je baby niet meer in bad te doen. 

Of je je baby nu elke dag baadt of maar één keer per week, dat is helemaal jouw zaak en niemand kan zich ermee bemoeien. Het belangrijkste is dat het voor jullie allebei prettig is, want dan is iedereen tevreden.