La prima mestruazione dopo il parto

Non appena una donna rimane incinta, smette di avere le mestruazioni. Successivamente, dopo il parto, vengono espulse le lochiazioni e, se la donna allatta il suo bambino, le mestruazioni non ricominciano certo subito. Ci sono però mamme nelle quali il ciclo torna molto prima di quanto si aspettassero, oppure al contrario. Come funziona quindi la prima mestruazione dopo il parto e a cosa dovrebbe prepararsi la mamma?

Le mestruazioni dopo il parto quando la donna non allatta

Nel caso in cui la mamma non allatti il suo bambino, la prima mestruazione dopo il parto di solito arriva subito dopo il periodo di puerperio. Si tratta quindi di un intervallo di 6-8 settimane dopo il parto, tuttavia può capitare che arrivi qualche giorno prima o dopo. 

Le mestruazioni dopo il parto durante l’allattamento

Se la donna allatta, la questione della prima mestruazione è un po’ più complicata. Alcune donne, infatti, proprio come quelle che non allattano, hanno la loro prima mestruazione subito dopo il puerperio, anche se allattano esclusivamente al seno. 

La maggior parte delle donne ricomincia ad avere il ciclo con la prima riduzione dell’allattamento, cioè con le prime pappe. Appena diminuisce la richiesta di latte materno, per il corpo questo diventa un segnale che è arrivato il momento. 

Però, per non rendere il tutto così univoco, ci sono donne nelle quali il ciclo arriva solo con una maggiore riduzione dell’allattamento (per esempio allattano solo per addormentarsi e al risveglio) oppure addirittura solo dopo lo svezzamento. 

Se quindi una donna allatta il proprio bambino più grande a richiesta, la mestruazione arriva in media intorno al 17° mese di vita del bambino.

Se la donna non ha ancora avuto il ciclo nemmeno qualche settimana dopo lo svezzamento del proprio bambino, dovrebbe consultare il proprio ginecologo. 

A cosa prepararsi con la prima mestruazione dopo il parto

Poiché il parto e il successivo allattamento sono una questione di ormoni, il ciclo mestruale della donna può inizialmente essere un po’ scombussolato. Le mestruazioni possono infatti essere irregolari, molto abbondanti e anche prolungate. Tutto questo è normale. La donna dovrebbe quindi prestare attenzione a una corretta alimentazione durante l’allattamento, affinché il suo corpo si rigeneri bene e riceva tutti i nutrienti e le vitamine di cui ha bisogno. 

Può anche succedere che la donna non si accorga nemmeno di avere le mestruazioni finché non va in bagno. Ci sono anche mamme nelle quali, dopo il parto, la sindrome premestruale scompare e non hanno alcun disturbo legato al ciclo. 

Di sicuro non dovrebbero mancare nell’equipaggiamento della donna i prodotti mestruali, così non verrà colta di sorpresa, ad esempio quando va a nuotare con il bambino alla piscina per neonati oppure quando è ospite da qualcuno. Tamponi mestruali, assorbenti, coppetta mestruale o slip assorbenti, qualsiasi cosa vada bene alla donna. 

A cosa prestare attenzione

Non dovremmo assolutamente dimenticare che l’allattamento non è un anticoncezionale. Il fatto che durante l’allattamento esclusivo la donna di solito non abbia il ciclo non significa però che non possa rimanere incinta. Prima delle mestruazioni, infatti, c’è l’ovulazione e quindi, se i rapporti avvengono proprio nel periodo della prima ovulazione, può verificarsi il concepimento. La donna di solito non si accorge della prima ovulazione dopo il parto e non le passa nemmeno per la testa di poter concepire ora un altro bambino. Poiché prima di questa ovulazione non aveva il ciclo, non sa nemmeno di aver saltato una mestruazione e solo quando sente che c’è qualcosa di diverso le viene il sospetto che forse è incinta. Se quindi non avete in programma di concepire presto un altro bambino, proteggetevi comunque anche durante l’allattamento esclusivo.

Così come ogni mamma è unica, anche la sua prima mestruazione dopo il parto è diversa.