A kisbaba 9 hónapon át magzatvízben úszik, így a víz mint olyan számára születés után természetes. A gyerekek tehát már születésüktől fogva egyáltalán nem félnek a víztől, és ezt érdemes kihasználnunk, ha azt szeretnénk, hogy később pozitív legyen a viszonya az úszáshoz. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy ha csak féléves korában vagy később kezd el a babával úszni valaki, akkor a gyerek nem fogja szeretni a vizet, csak valamivel kihívást jelentőbb lehet. Ráadásul a kádfürdőzés segíthet a pocakfájáson, a gerinc körüli megfeszült izmok ellazításán és más területeken is. De mi is az a kádfürdőzés, kinek ajánlott, és miért jó?
Mi az a kádfürdőzés
A kádfürdőzés azt jelenti, hogy a babával a kádban úsznak. Ez lehet otthon is, vagy valamilyen intézményben, ahol erre az úszásra specializálódtak. Az úszás szó hallatán persze nem rögtön mellúszásra vagy gyorsúszásra gondolunk. Inkább egyfajta csapkodásról van szó a vízben, apró testmozgásokkal. Emellett a gyermek jel segítségével fokozatosan megtanulja teljesen a víz alá meríteni a fejét anélkül, hogy vizet nyelne. Természetes módon a merüléskor becsukja a száját és kinyitja a szemét, hogy gond nélkül tájékozódhasson a vízben.
Miért jó a kádfürdőzés
Babával akkor is lehet kádfürdőzni, ha teljesen egészséges, és semmi sem bántja. Ez szuper tevékenység a babával való további kapcsolat erősítésére. Kádfürdőzni az apa is tud, akinek az első hetekben és hónapokban sokkal kevesebb ilyen kapcsolódása lehet a babával, mint az anyának, aki állandóan gondoskodik róla és szoptatja őt.
Gyakrabban azonban azok a szülők fürdetnek a kádban, որոնց kisbabájának valamilyen problémája van. Legyen szó pocakfájásról, befeszülő nyaki gerincről, vagy arról, hogy a baba többet sír a testében lévő nagyobb feszültség miatt. Mivel a víz tehermentesít, a babának könnyebb lesz olyan mozdulatokat végezni, amelyek a szárazföldön fájdalmasak és kényelmetlenek számára. A kádfürdőzés remekül támogatja a pszichomotoros fejlődését. Kiváló rehabilitációs forma, amely kellemes, és ráadásul erősíti a szülővel való kapcsolatot is.
Kinek ajánlott a kádfürdőzés
Bármelyik babának, akinek begyógyult a köldöke. 6 hónapos kortól pedig érdemes áttérni a csecsemőúszásra, amelyet ma már minden nagyobb város kínál. Azok a gyerekek, akik otthon kádfürdőztek, könnyebben váltanak át a nagy medencére, már hozzászoktak a vízhez és a jelzésekhez.
A kádfürdőzés otthon is gond nélkül végezhető
Otthon főként azért jobb, mert a babának ez ismerős környezet, és az ágyikóhoz is csak egy kicsi az út. A babák általában nagyon elfáradnak ettől a tevékenységtől, ezért könnyen előfordulhat, hogy a kádfürdőzés után rögtön elalszanak. A kádfürdőzés előnye tehát a jobb alvás és a nagyobb étvágy is.
Az anya egyedül is el tudja végezni a kádfürdőzést
Ideális, ha egy oktató jár ki hozzátok otthonra, aki mindent megmutat, és fokozatosan együtt tanuljátok meg az egyes gyakorlatokat. Elég, ha kéthetente egyszer jön hozzátok, ti pedig közben otthon egyedül próbálgattok mindent, lehetőleg heti 2-3 alkalommal.
Eszközök a kádfürdőzéshez
Az egyetlen dolog, amire szükség lesz, egy kád, amibe belefér a baba, és egy fürdőlepedő, amelybe a babát a végén becsavarjátok. Semmi másra nincs szükség. Az olyan eszközöket, mint a pántok, karúszók, deszkák stb., csak később, a csecsemőúszásnál használják. Ezek amúgy sem férnének be a kádba.
A kádfürdőzés egyszerű, a babának hasznos, és remek változatosságot nyújtó tevékenység. Ha otthon van kád, és a közelben akad egy oktató, ne habozzatok, próbáljátok ki. Biztosan nem fogjátok megbánni.
Írj hozzászólást
Ezt a webhelyet a hCaptcha rendszer védi, és a hCaptcha adatvédelmi szabályzata, valamint szolgáltatási feltételei vonatkoznak rá.