Az első menstruáció szülés után

Amint egy nő teherbe esik, megszűnik a menstruációja. Ezt követően a szülés után távozik a gyermekágyi tisztulás, és ha a nő szoptatja a kisbabáját, akkor a menstruáció sem kezdődik el egyhamar. Vannak azonban anyukák, akiknél a menstruáció jóval korábban jelentkezik, mint várták, vagy épp ellenkezőleg. Hogyan is van tehát ez az első menstruációval szülés után, és mire kell felkészülnie az anyukának?

Menstruáció szülés után, ha a nő nem szoptat

Abban az esetben, ha az anyuka nem szoptatja a kisbabáját, az első menstruáció a szülés után általában közvetlenül a gyermekágy letelte után jelentkezik. Ez tehát többnyire 6-8 héttel a szülés után van, ugyanakkor előfordulhat, hogy néhány nappal korábban vagy később jön meg. 

Menstruáció szülés után szoptatás alatt

Ha a nő szoptat, akkor az első menstruációval kicsit bonyolultabb a helyzet. Néhány nő ugyanis, akárcsak azok, akik nem szoptatnak, közvetlenül a gyermekágy után megkapja az első menstruációját, még akkor is, ha kizárólag szoptat. 

A legtöbb nő a szoptatás első csökkentésével kezd menstruálni, vagyis az első hozzátápláláskor. Amint ugyanis csökken az anyatej iránti igény, az a test számára jelzés, hogy eljött az ideje. 

De hogy ne legyen ennyire egyértelmű, vannak olyan nők is, akiknél a menstruáció csak nagyobb szoptatáscsökkentés mellett jelentkezik (például csak elalváshoz és ébredés után szoptatnak), vagy akár csak a szoptatásról való leválasztás után. 

Ha tehát egy nő úgynevezett igény szerint szoptatja a kisgyermekét, akkor a menstruáció átlagosan a gyermek 17. hónapja körül jelentkezik.

Ha a nő a gyermeke elválasztása után néhány héttel sem kezd menstruálni, akkor inkább konzultáljon a nőgyógyászával. 

Mire készüljön az első menstruációra szülés után

Mivel a szülés és az azt követő szoptatás hormonok kérdése, a nő menstruációs ciklusa az elején kissé felborulhat. A menstruáció ugyanis lehet rendszertelen, nagyon erős és hosszan tartó is. Mindez rendben van. A nőnek tehát figyelnie kell a helyes életmódra szoptatás alatt, hogy a teste jól regenerálódjon, és megkapja az összes szükséges tápanyagot és vitamint, amit megérdemel. 

Az is előfordulhat, hogy a nő észre sem veszi magán a menstruációt, amíg el nem megy a mosdóba. Vannak olyan anyukák is, akiknél szülés után eltűnik a premenstruációs szindróma, és nincs semmilyen, menstruációval kapcsolatos panaszuk. 

Biztosan nem hiányozhatnak az anyuka felszereléséből a menstruációs eszközök, hogy ne érje váratlanul például akkor, amikor a babával babaúszásra megy, vagy amikor valahol vendégségben van. Menstruációs tamponok, betétek, menstruációs kehely vagy menstruációs bugyi, bármi, ami a nőnek megfelel. 

Amire figyelni kell

Biztosan nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a szoptatás nem fogamzásgátlás. Az, hogy kizárólagos szoptatás mellett a nő többnyire nem menstruál, nem jelenti azt, hogy nem eshet teherbe. A menstruációt ugyanis ovuláció előzi meg, tehát ha az együttlét éppen az első ovuláció idején történik, teherbeesés következhet be. A nő általában nem veszi észre magán az első ovulációt szülés után, és eszébe sem jut, hogy most akár újra teherbe eshet. Mivel ez előtt az ovuláció előtt nem menstruált, azt sem tudja, hogy kimaradt a menstruációja, és csak akkor gondol arra, hogy talán állapotos, amikor érzi, hogy valami más. Ha tehát nem tervezik hamarosan egy újabb baba fogantatását, akkor inkább kizárólagos szoptatás mellett is védekezzenek.

Ahogyan minden anyuka egyedi, úgy az első menstruációja a szülés után is eltérő.