Prva menstruacija nakon poroda

Čim žena zatrudni, prestaje menstruirati. Nakon poroda odlaze lohije, a ako žena doji svoje dijete, menstruacija neće tako brzo početi. No postoje mame kojima menstruacija dođe mnogo ranije nego što su očekivale ili obrnuto. Kako je onda s tom prvom menstruacijom nakon poroda i na što bi se mama trebala pripremiti?

Menstruacija nakon poroda kad žena ne doji

U slučaju da mama ne doji svoje dijete, prva menstruacija nakon poroda obično dođe odmah nakon babinja. To je dakle u razdoblju 6-8 tjedana nakon poroda, no može se dogoditi da dođe nekoliko dana ranije ili kasnije. 

Menstruacija nakon poroda tijekom dojenja

Ako žena doji, s tom prvom menstruacijom je malo složenije. Neke žene, baš kao i one koje ne doje, dobiju svoju prvu menstruaciju odmah nakon babinja, iako isključivo doje. 

Većina žena počne menstruirati s prvim smanjenjem dojenja, odnosno s prvom dohranom. Čim se smanji potražnja za majčinim mlijekom, to je obično signal tijelu da je vrijeme za to. 

Ali da ne bi bilo tako jednoznačno, postoje žene kod kojih menstruacija nastupi tek pri većem smanjenju dojenja (na primjer doje samo za uspavljivanje i nakon buđenja) ili čak tek nakon samog prestanka dojenja. 

Ako žena doji svoje malo dijete takozvano na zahtjev, menstruacija se u prosjeku pojavi oko 17. mjeseca djetetova života.

U slučaju da žena nije počela menstruirati ni nekoliko tjedana nakon prestanka dojenja svojeg djeteta, trebala bi se radije posavjetovati sa svojim ginekologom. 

Na što se pripremiti s prvom menstruacijom nakon poroda

Budući da su porod i naknadno dojenje pitanje hormona, menstrualni ciklus žene na početku može biti malo poremećen. Menstruacija može biti neredovita, vrlo obilna i dugotrajna. Sve je to u redu. Žena bi zato trebala paziti na pravilnu prehranu i način života tijekom dojenja, kako bi se njezino tijelo dobro regeneriralo i dobivalo sve potrebne hranjive tvari i vitamine koje zaslužuje. 

Može se dogoditi i da žena na sebi ni ne primijeti menstruaciju dok ne ode na toalet. Ima i takvih mama kojima nakon poroda nestane predmenstrualni sindrom i nemaju nikakve tegobe povezane s menstruacijom. 

Ženi svakako ne bi smjele nedostajati menstrualni proizvodi u opremi, kako je ne bi zateklo, primjerice kada s bebom ide na plivanje za dojenčad ili kada je negdje u posjetu. Menstrualni tamponi, ulošci, menstrualna čašica ili gaćice, bilo što što ženi odgovara. 

Na što treba paziti

Svakako ne smijemo zaboraviti da dojenje nije kontracepcija. To što žena tijekom potpunog dojenja većinom nema menstruaciju ne znači da ne može zatrudnjeti. Menstruaciji prethodi ovulacija, pa ako do odnosa dođe baš u vrijeme prve ovulacije, može doći do trudnoće. Žena svoju prvu ovulaciju nakon poroda obično ne primijeti, a ni ne pomisli da bi sada mogla začeti još jednu bebu. Budući da prije te ovulacije nije imala menstruaciju, ni ne zna da joj je menstruacija izostala, a tek kad osjeti da je nešto drugačije, pomisli da je možda trudna. Ako dakle ne planirate uskoro začeti još jednu bebu, radije se zaštitite i tijekom potpunog dojenja.

Baš kao što je svaka mama jedinstvena, tako je i njezina prva menstruacija nakon poroda različita.