Symptômes du SPM vs début de grossesse

Si une femme prévoit de tomber enceinte, elle se surveille probablement davantage afin de ressentir quand l’ovulation arrive et, ensuite, ce qui se passe dans son corps avant l’arrivée ou la non-arrivée des règles. De nombreux symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) et du début de grossesse coïncident. Alors, comment savoir si je suis enceinte ou si mes règles vont arriver ?

Comme pour tout, c’est très individuel, car chez chaque femme, l’arrivée des règles se manifeste différemment : certaines ne l’apprennent qu’au moment d’aller aux toilettes, d’autres souffrent de nausées une semaine avant leur arrivée.

Si la femme se surveille et détermine ses jours fertiles et infertiles en mesurant sa température basale avec un thermomètre classique ou à l’aide d’un moniteur des jours fertiles et infertiles, elle saura probablement si elle est enceinte ou non. Ce n’est évidemment pas à 100 %, mais par rapport aux femmes qui ne se surveillent pas, elle saura à quoi ressemble son cycle menstruel et si un rapport a eu lieu précisément au moment de l’ovulation. Décodons donc les symptômes du SPM et du début de grossesse.

Mêmes symptômes pour le SPM et le début de grossesse

• douleurs dans le bas-ventre,
• maux de tête, éventuellement migraine,
• évacuations plus fréquentes ou, au contraire, constipation,
• seins douloureux ou sensibles,
• vertiges,
• perte d’appétit ou, au contraire, plus grande envie de manger,
• peau qui se dégrade, acné,
• spotting - début des règles ou saignement d’implantation,
• changements et sautes d’humeur,
• fatigue.

Autres symptômes du SPM

Ces symptômes apparaissent plutôt dans le cadre du SPM, et la probabilité d’être enceinte est donc très faible.

• maux de dos,
• ventre gonflé.

Autres symptômes du début de grossesse

Ces symptômes sont typiques du début de grossesse et il est donc plus probable qu’une grossesse ait eu lieu.

• retard des règles,
• la femme se sent « différente »,
• goût métallique dans la bouche,
• mictions plus fréquentes,
• insomnie,
• pertes vaginales,
• nez bouché,
• la température basale ne baisse pas.

Il est possible que vous ayez toutes sortes de symptômes et qu’il ne soit pas facile de déterminer dans quel état vous vous trouvez. Le mieux est d’attendre vos règles et, en cas de retard, d’aller faire un test de grossesse. La confirmation certaine de la grossesse ne viendra qu’avec une visite chez le gynécologue, qui évaluera aussi si tout se développe comme il faut.

Si vous ne prévoyez pas de tomber enceinte, nous vous recommandons de surveiller les jours fertiles et infertiles et de vous protéger lors des rapports. Si vous prévoyez de tomber enceinte, nous vous souhaitons bonne chance.