À quelle fréquence baigner un bébé ?

Autrefois, il était recommandé de baigner les bébés tous les jours ; aujourd’hui, on s’en éloigne, principalement en raison de l’augmentation des eczémas et des réactions allergiques à divers produits. La peau des nouveau-nés est particulièrement sensible et délicate, et des bains trop fréquents peuvent plutôt être nocifs. Alors, à quelle fréquence baigner bébé, à quel moment de la journée et pourquoi lui remplir toute la baignoire ?

Bain quotidien

Pour les nouveau-nés, le bain quotidien peut être très éprouvant, car ils se fatiguent vite dans l’eau et, avant de retourner dans leur lit à barreaux ou leur lit, il faut assez longtemps. Vous pouvez donc vous attendre à ce que, même s’ils aiment l’eau, ils se mettent à pleurer de fatigue au bout d’un moment. Chez les nourrissons et les tout-petits, vous pouvez ensuite constater que le bain du soir les fatigue agréablement et qu’ils s’endorment plus facilement.

Si vous optez pour un bain quotidien, mieux vaut éviter d’utiliser des savons, des huiles ou de la mousse quelconques (ils dessèchent inutilement la peau et il faut ensuite badigeonner l’enfant avec une crème) et baignez-le dans de l’eau claire avec une cuillère de sel marin. Si bébé (cela vaut aussi pour les tout-petits) a des boutons de chaleur ou un érythème fessier, vous pouvez ajouter à l’eau une tasse de décoction de bétoine. 

En été, quand on transpire généralement davantage, vous pouvez baigner bébé sans problème tous les jours, de préférence en journée pour le rafraîchir ; un bain de 5 minutes suffit. En hiver, un bain quotidien n’est certainement pas nécessaire. 

Bain moins fréquent

En général, il est recommandé de baigner l’enfant 2 à 3 fois par semaine, et pour les enfants ayant des réactions allergiques ou de l’eczéma, 1 fois par semaine. Une autre option consiste à laver chaque soir les fesses et, si besoin, le contour du cou (si l’enfant régurgite) ainsi que les plis (où apparaissent le plus souvent les boutons de chaleur), puis à faire un bain complet un jour sur deux. 

Baigner le soir ou en journée

Dans certaines familles, les enfants se baignent habituellement en journée, soit parce qu’ils y sont habitués, soit parce que l’eau a plutôt tendance à les stimuler, ce qui n’est pas souhaitable le soir. Dans d’autres familles, on baigne les enfants le soir et cela fait partie du rituel du coucher - dîner, brossage des dents, bain, petite histoire et dodo. Aucun des deux n’est mauvais ; tout dépend de ce qui conviendra le mieux à votre famille et surtout à votre enfant. 

Température et quantité d’eau

La température idéale pour les tout-petits est celle de leur corps, donc 37°C. Si vous prévoyez ensuite d’aller avec bébé à des séances de bébés nageurs, il est recommandé de baisser progressivement la température d’environ 5°C afin que bébé ne soit pas ensuite surpris par une eau plus froide. 

La quantité d’eau dans la baignoire, la petite baignoire ou le seau doit être suffisante pour que bébé soit entièrement plongé dans l’eau. S’il a encore le moignon ombilical, mettez moins d’eau jusqu’à ce que le nombril soit cicatrisé ; dès qu’il est tombé, vous pouvez déjà immerger bébé jusqu’au cou, afin qu’il se sente comme dans votre ventre, quand il était entièrement entouré d’eau. Souvent, les bébés pleurent dans l’eau précisément parce qu’il n’y en a pas assez.

Baignade en petite baignoire

Si vous avez une baignoire à la maison, vous pouvez allier l’utile à l’agréable. La baignade en petite baignoire aide les enfants à renforcer les muscles nécessaires du corps, à éliminer d’éventuels blocages, à se familiariser avec l’eau de manière ludique jusqu’à apprendre à immerger aussi toute la tête sur signal. Vous pouvez faire ce type de bain 2 à 3 fois par semaine et ensuite vous n’avez plus besoin de baigner bébé. 

Que vous baigniez votre bébé tous les jours ou seulement une fois par semaine, cela ne regarde que vous et personne ne peut s’en mêler. L’essentiel est que cela vous convienne à tous les deux, car vous serez alors tous satisfaits.