Hur pottränar man ett barn

Oavsett om du använder engångsblöjor, tygblöjor eller praktiserar utsläppskommunikation med ditt lilla barn, kommer det en dag då du börjar fundera på blöjavvänjning. Det finns ingen universell guide, varje barn börjar gå vid olika ålder, börjar prata vid olika ålder och blir också blöjfri först när det är redo. Så vilka metoder finns för blöjavvänjning och när ska man börja?

När man ska sluta med blöja

Tiden då man börjar avvänja ett barn från blöja är väldigt individuell. Vissa börjar sätta barnet på pottan så fort det kan sitta själv, andra väntar tills barnet säger till självt. Det finns ingen lämplig tid som gäller för alla. Det beror också på vilken metod du väljer för blöjavvänjningen. Det som däremot är säkert är att om barnet inte vill, då kan du stå på huvudet hur mycket du vill och det blir ändå ingen blöjavvänjning.

Barn brukar vara mogna för blöjavvänjning om de börjar kissa mer sällan under dagen, men i större mängd. Och också om de går till ett annat rum eller en bit bort från dig för att göra sina behov. Det betyder nämligen att de är medvetna om sitt behov. En del talar också om det efteråt.

Metoder för blöjavvänjning

Sätta på pottan

Den här metoden känner våra mormödrar och farmödrar redan till, och många mammor använder den även i dag. Nackdelen med att sätta barnet på pottan är att det tar mycket tid under dagen och oftast tar det helt enkelt lång tid. Du frågar hela tiden barnet om det inte behöver kissa och försöker hålla kvar det på pottan “med näbbar och klor” tills det fattar. Fällan med den här metoden är att barnet lär sig kissa på pottan på förälderns kommando/signal och inte kopplar det till sitt verkliga behov. Barnet kan också efter ett tag förtränga frasen “behöver du inte kissa” och börja ignorera dig.

Indiankonceptet eller hur man blir blöjfri på 7 dagar

Snabbare är den så kallade indiankonceptet, som lovar blöjfrihet på en vecka och går ut på att du runt barnets andra levnadsår tar bort blöjorna från en dag till en annan (de används fortfarande för natt- och dagsömn). Blöjavvänjningen tar då ungefär en till två veckor. Under den här tiden, framför allt de första dagarna, rekommenderas ett lugnare tempo utan större besök och utflykter, så att ni kan stämma in er på barnets signaler och inte så ofta behöver byta våta kläder ute. Du måste räkna med att det kommer att ske olyckor innan barnet förstår vad pottan är till för. Det viktiga är att beväpna sig med tålamod och bestämt välja den här metoden, så att du inte förvirrar barnet när du sedan ger tillbaka blöjorna.

Låta barnet bestämma

Den här metoden kan mötas av negativa reaktioner från omgivningen, eftersom det kan ta lång tid att låta barnet bestämma. Fördelen med den här metoden är dess enkelhet. Du behöver helt enkelt inte hålla på med pottan, du tar inte bort blöjorna från barnet, du väntar tills det självt säger att det inte vill ha blöjor längre och vill gå på pottan eller direkt på toaletten. Enligt mammors erfarenheter sker det sedan från en dag till en annan, och till och med direkt utan blöja på natten. Den här självständiga blöjavvänjningen brukar ske kring 2,5–3 års ålder.

Om du väljer att låta barnet bestämma betyder det inte att du inte introducerar pottan tidigare. Barnet kan leka med pottan, sitta på den, lägga mjukisdjur på den, helt enkelt vad som helst, bara du inte tvingar det, utan förklarar och väntar. Mormor och morfar eller farmor och farfar kommer säkert inte att gilla det, så förbered dig på det och förklara för dem att det är bara och enbart er sak.

Prova direkt toaletten

Eftersom barn lär sig genom att härma kanske de inte förstår varför de skulle kissa i pottan när alla andra gör det på toaletten. Du kan därför skaffa en barnsits till toaletten och prova så. Men om barnet inte är redo att säga farväl till blöjan hjälper inte ens en sits.

Hur man slutar med blöja på natten

En särskild del är blöjavvänjningen på natten. Det kan nämligen hända att ditt lilla barn är blöjfritt på dagen redan från ett och ett halvt års ålder, men på natten använder det blöja ända tills det är tre. Det beror på hur djupt ditt barn sover och om behovet av att gå på toaletten eller pottan kan väcka det. Det finns nämligen barn som sover så djupt att de inte klarar sig utan sovblöja under längre tid.

Det viktiga är förstås att inte ge barnet för mycket vätska innan läggdags och låta det kissa innan det går och lägger sig. Om blöjan är torr efter dagsömnen i minst en månad kan du prova att sluta med blöja just för den vilan. Om det också går bra en månad till utan olyckor kan du prova att sluta med blöja även på natten. Förbered dig på att det då och då fortfarande kan ske olyckor, och då ska du absolut inte straffa barnet. Olyckor händer ofta när ett syskon föds eller när det är oroligt i familjen. Vissa barn kan fortfarande kissa i sängen på natten när de är 5 år, och det är inget ovanligt.

Hjälp vid blöjavvänjning

Vid blöjavvänjning kan följande hjälpmedel vara till nytta utöver pottan eller barnsitsen till toaletten:

• teckenspråk - om barnet ännu inte pratar kan tecken som “potta”, “mer” och “klart” hjälpa er, och med dem kan ni kommunicera utmärkt under potträningen;
• träningsbyxor - vid blöjavvänjning under dagen, särskilt ute;
• vattentätt madrasskydd - vid blöjavvänjning på natten är det en oumbärlig hjälpreda.

Om ni redan är i processen med blöjavvänjning och det inte går så bra, eller om ni precis har börjat, försök att inte pressa barnet för mycket och ta gärna en paus. Det kan nämligen hända att så snart barnet inte känner någon press från föräldrarna, så blir det blöjfritt av sig självt inom några dagar eller veckor. Vi önskar er lycka till, och oroa er inte, alla barn lär sig det förr eller senare.