Skrbi v nosečnosti

Vsaka mamica, naj bo prvorodka ali večrodnica, ima v nosečnosti veliko skrbi glede nege dojenčka, delovanja gospodinjstva, starejših sorojencev in še marsičesa. Ne skrbite, čeprav se morda zdi, da ste edina v svoji okolici, nam po glavi rojijo najrazličnejše misli, vprašanja, strahovi in nejasnosti. Katere so najpogostejše skrbi, ki jih imajo mamice v nosečnosti, in kaj storiti glede tega?

Strahovi v nosečnosti pri prvorodkah

Nekatere od spodaj opisanih točk se lahko nanašajo tudi na večrodnice, vendar so pogostejše prav pri bodočih prvorojenkah.

Bojim se za zdravje otroka

Bojim se splava, zlasti po prejšnji izgubi, bojim se, da otroka ne bom donosila, bojim se, da se bo rodil bolan - vsi ti strahovi so upravičeni, vendar je treba razmišljati pozitivno in se ne mučiti vso nosečnost s tem, kako se bo izteklo. Poskusite si doma priskrbeti doppler (zapis srčnega utripa dojenčka), po potrebi pa kadar koli pokličite in pojdite k ginekologu, če ne boste prepričane, ali je vse v redu. Če vas bodo pestile tesnobe, ne oklevajte poiskati strokovno pomoč, poiščite dulo in se o svojih strahovih pogovarjajte. 

Bojim se poroda

Poroda se boji večina prvorodk in tudi veliko večrodnic; to ni nič nenavadnega in pomaga obisk kakšnega predporodnega tečaja, da si najdete dulo, obiščete kakšno telovadbo/plavanje/jogo za nosečnice in se o tem pogovorite z drugimi mamicami. Predvsem zaupajte svojemu telesu, ki zna roditi dojenčka. 

Znala bom dojiti svojega otroka

Za mamice, ki finančno niso ravno najbolje, je to lahko zelo velika skrb, saj preprosto nimajo denarja za nakup umetnega mleka. Na splošno je dobro, da se na dojenje pripravite že v nosečnosti, da boste vedele, kaj vas čaka, in vas nič ne bo presenetilo. Vsekakor si vnaprej poiščite stik z izkušeno svetovalko za dojenje, ki bo prišla k vam domov in vam po potrebi svetovala ne le glede dojenja, ampak tudi glede nošenja, spanja, ravnanja z dojenčkom ipd. O tem kako si na začetku ne pokvariti dojenja si lahko preberete na našem Mlogu. 

Z otrokom bom zmogla tudi gospodinjstvo

Če si ne boste postavljali previsokih zahtev, vam bo zagotovo uspelo. In če slučajno ne bo šlo, prosite za pomoč in predvsem ne smete pozabiti nase, na svoje potrebe in se redno polniti z energijo na porodniškem dopustu. 

Z dojenčkom znam ravnati, da mu ne bi škodila

Narava je to uredila tako odlično, da mamica že od prvih minut, ko je dojenček na svetu, ve, kako z njim ravnati; to ji je naravno, in če vendarle ne bi šlo gladko, si oglejte naš članek o Nosenje, kjer več razlagamo. 

Otroka ne bom razvajala, če bo spal z nami v postelji

Enostavno vas ne razvajam. Skupno spanje je naravno za vse otroke po vsem svetu. 

Otroka ne bom razvajala, če ga bom nosila v ruti ali v nosilki

Enostavno vas ne razvajam. Nošeni otroci se lahko nasprotno precej hitreje osamosvojijo, ker bodo prej zadostili potrebi po stiku. 

Bom dobra mama

Vedno naredimo najboljše, kar v danem trenutku znamo in zmoremo, in če kakšne situacije ne zmoremo, se lahko opravičimo in naslednjič poskusimo drugače. Poleg tega si nas otroci kot starše sami izberejo, zato vedo, v kakšno družino se bodo rodili. Vzgoja je za starše pogosto velik izziv, vendar se vse dogaja tako, kot mora.

Skrbi v nosečnosti pri večrodnicah

Mamice, ki doma že imajo kakšnega otroka, se bolj bojijo zanje kot pa za še nerojenega dojenčka. Vedejo, da se bo z rojstvom bratca ali sestrice vse spremenilo in da bo za vse zahtevno. Vedejo tudi, da se bo sčasoma vse uredilo in bo lažje, a ne vedo, v kolikem času. Lahko se zgodi tudi, da bodo starejši otroci vse skupaj obvladali veliko bolje, kot mislite, in bo na koncu vse zelo mirno.

Ali lahko škodim dojenčku ali sebi, če bom dvigovala starejšega sorojenca in ga nosila v naročju

Če nimate rizične nosečnosti, vsekakor ne. Bodite previdni, če bi prišlo do krvavitve ali večjih bolečin v trebuhu. 

Ali lahko starejši sorojenec škoduje dojenčku, če me brcne v trebuh (pri plavanju, nošenju, spanju, igri)

To je pogosta in upravičena skrb. Dojenček je v trebuščku kar dobro zaščiten, vendar je previdnost vsekakor na mestu. V primeru krvavitve ali hudih bolečin v trebuhu se vsekakor obrnite na zdravnika; morda ne gre za nič resnega, vendar je bolje biti stokrat »histerična«, kot pa potem reševati kakšno resno stanje.

Ali bom lahko dojila v nosečnosti

Tega ni ravno veliko, vendar ker je dojenje starejših otrok vse bolj vidno v javnosti, pride tudi do tega, da ženska kljub dojenju malčka zanosi in zaradi dojenčka noče odstavljati od prsi. Za žensko je to pogosto zelo fizično in psihično naporno, predvsem zaradi nosečniških hormonov, ki navadno delajo, kar hočejo. Dojenje med nosečnostjo ima veliko prednosti za oba otroka, zato, če se na to počutite pripravljeni, poskusite.

Ali bom zmogla starejšega otroka odstaviti še pred porodom

Če med nosečnostjo dojite, a bi svojega malčka rade odstavile prej, kot boste dojile tandem, to vsekakor naredite čim prej, ko bo mogoče. Dojenčka lahko odstavite nežno in brez solzic, a je lahko to maraton, zato ne čakajte na zadnje tedne pred porodom in poskusite to rešiti morda v tednih, ko vam v prsih začasno usahne mleko (okoli 3. meseca) ali takoj na začetku, ko odkrijete pozitiven test.

Kako bo starejši otrok sprejel prihod mlajšega

Ni nujno, da bo šlo povsem gladko, a pomembno je priprava na prihod mlajšega sorojenca. Predvsem otroku povejte resnico, da bo to za vse zahtevno (ne samo, da bo super, da se bosta lahko skupaj igrala), hkrati pa da ga boste imeli še naprej radi in da boste z njim preživljali čas tudi brez dojenčka.  

Zvlada starejša ločitev v vrtcu

Običajni starostni razmik med otroki je 3 leta, zato to ravno sovpada z rojstvom mlajšega in vpisom starejšega v vrtec. To ni ravno najbolj srečna rešitev, saj se lahko starejši otrok počuti odrinjenega. Zakaj bi moral nekam iti, ko pa je dojenček doma z mamico. Že pred porodom lahko preizkusite različne otroške skupine, varstvo dopoldne, da se otrok navadi, da je brez vas in da je vse v redu. Vstop v vrtec potem bo morda zmogel nekoliko lažje. Če pa ne bo šlo, bi bilo bolje začetek prestaviti in poskušati postopoma naslednje leto, ko bo doma že tudi dojenček. 

Ali bo starejši zmogel sam v sobici

Če želite otroka zaradi bližajočega se poroda preseliti v lastno sobo, potem to najverjetneje ne bo delovalo prav dobro. Po drugi strani pa se lahko zgodi tudi, da otrok že nekaj časa zmore spati sam v svoji sobi, po rojstvu sorojenca pa ponoči joka in želi biti z vami v isti sobi. Kakorkoli že, dobro je otroka na selitev v lastno sobo dovolj vnaprej pripraviti, vaditi to med dnevnimi spanci, se čim bolj igrati v otroški sobi, da se bo otrok tam počutil varno. In predvsem ne pozabiti pripraviti otroka na prihod sorojenca. 

Kako odvaditi starejšega otroka od plenic še pred porodom

Odvisno je od starostne razlike med otrokoma, vendar če starejši otrok na to ne bo pripravljen, se lahko postavite na glavo, pa se plenic ne bo odrekel. Če se bo uspelo odvaditi otroka od plenic nekaj časa pred porodom, lahko to privede do potrebe po vračanju pleničk, saj bo pleničke znova videl pri dojenčku. Idealno je torej, da je za to dovolj časa, in če otrok ne bo pripravljen sodelovati, ga v nič ne silite in počakajte, da za to dozori sam. Pleničke boste potem nekaj časa menjavali obema otrokoma, in ko bo prišel pravi čas, se bo starejši poslovil od njih. 

Zmorem dojiti starejšega in mlajšega otroka

Če se odločite za tandem (dojenje dveh otrok hkrati), je to lahko velik izziv. Veliko mamic to hvali, saj čeprav je lahko zahtevno, prinaša številne prednosti, zaradi katerih se jim splača vztrajati pri dojenju starejšega otroka. Če se torej odločite dojiti oba otroka, vam bo to zagotovo uspelo. In če ne bi šlo in bi bili zaradi tega psihično in tudi fizično izčrpani, potem s tem prenehajte, preden bo prepozno. 

Psihika ima v nosečnosti ogromno vlogo in če žensko napadajo temne misli, se je treba nekako sprostiti - izlet v naravo, knjiga, film ali serija, druženje s prijateljico, dobra hrana itd. Mamice, ki imajo doma že otroke, imajo lahko v tem pogledu lažje, ker nimajo toliko časa razmišljati o naslednji nosečnosti. Po drugi strani pa jih lahko pestijo skrbi, povezane s sorojensko rivaliteto in sprejemanjem novega člana v družino. Včasih bo verjetno težje, vendar ima vse svoj čas in ko se boste vsi skupaj privadili drug na drugega, boste skupne trenutke v polnosti uživali.