Prvi čeveljčki

Ko imamo že v malem prstu dojenje in obvladamo tudi skrb za prve zobke, pride na vrsto še ena naloga, in sicer izbira prvih čevljčkov. Zdelo bi se, da gre za lahko nalogo. Otrok začne hoditi ob pohištvu, zato izmerimo dolžino njegovega stopala in glede na to med razpoložljivimi velikostmi izberemo čevlje, ki so nam vizualno všeč. A ni tako preprosto, zato kako je torej s temi čevlji?

Kdaj kupiti prve čevljčke?

Z nakupom zagotovo ni treba hiteti. Če otrok obhaja le pohištvo in sam še sploh ne hodi, so čevljčki povsem nepotrebni. Pomembno je, da se mišice okoli gležnja čim bolj okrepijo, k temu pa prav pomaga hoja bosih nog. Idealno tudi brez nogavic, da malček čim bolje začuti svet. 

Če pa vseeno potrebujete, da ima otrok zunaj nekaj na nogi, so za to idealni usnjeni copatki. Ti lepo zaščitijo nožice, hkrati pa jih ne omejujejo pri gibanju. Če potrebujete kakšne čevlje za v voziček ali nosilko, potem zadostujejo tekstilni copatki, ki so šiti z različno toplotno izolacijo in služijo le kot dodatna plast na nogi, ne pa kot zaščita stopala pri hoji. 

Prve prave čevlje je smiselno kupiti šele, ko je otrokova hoja stabilna, kar pomeni, da otrok zmore hoditi brez opore in brez pomoči rok, s katerimi lovi ravnotežje. To obdobje običajno nastopi 3–6 mesecev po prvih korakih, vendar je zelo individualno.

Kakšne čevljčke kupiti?

Kot je bilo že zapisano zgoraj, so primerni usnjeni copatki, ki jih je v toplejših mesecih mogoče nositi tudi zunaj, lahko pa jih uporabite na primer v igralnici, na obisku itd. Ko je hoja stabilna, je najboljša izbira barefoot, tako imenovani bosi čevlji. To so čevlji, ki so lahki, mehki in ne omejujejo prstov, ker so dovolj široki. Ti čevlji nimajo trde pete, pete, podpore stopalnega loka ali dvignjenega prstnega dela, zato lahko mišice na nogah lepo delujejo in se krepijo. Včasih se je priporočalo kupovati čevlje s trdo peto in petnim delom, vendar to nasprotuje pravilnemu razvoju stopala, in če otroku poskusite dati trd čevelj in nato barefoot čevelj, boste videli bistveno razliko. V “barefootkah” otroci hodijo, kot da bi bili bosi, in jim ni nič posebnega, da imajo čevlje na nogah. Ko jim daste trd čevelj, bodo hodili bolj kot klovni, šlo bo težko, veliko bodo dvigovali noge in se spotikali, kar lahko vpliva na način hoje tudi v prihodnosti in v odraslosti.

Pri izbiri barefoot čevljev je torej najpomembnejša velikost, da čevelj ni premajhen niti prevelik. Idealno z dodatkom približno 1 cm v dolžino in 4 mm v širino. Največ gotovosti boste imeli, če obiščete trgovino, kjer lahko otrok čevlje preizkusi, usposobljeno osebje pa vam bo svetovalo, kaj bo najprimernejše. 

Pri stopalih se vse začne

Če so mišice na stopalih pravilno vključene, se dobro vključijo tudi meča, stegna, trebušne mišice, hrbtne mišice, hrbtenica je v pravilnem položaju in tudi glava ne odhaja nikamor. Če oklevate pri nakupu teh bosih čevljev, ker so dragi in zdržijo le kratek čas glede na hiter rast otrok, potem nikar ne odlašajte. Otrok lahko nosi majico iz second handa in trenirko z razvlečenimi koleni, to mu z vidika razvoja ne škodi, pri nogah pa je ravno obratno, za stopala bi morali skrbeti. Žal se tega ne zavedamo niti odrasli, posledičnih težav z bolečinami v hrbtu, skrajšanimi ahilovimi tetivami, glavoboli itd. pa čevljem sploh ne pripisujemo. Pri izbiri torej ne glejte na znamko in dizajn, ampak na funkcionalnost; otrok se vam bo za to v prihodnosti zahvalil.