Îngrijirea dinților copiilor

Curățarea dinților copiilor este cu siguranță un subiect în fiecare casă. Informațiile și opiniile disponibile diferă foarte mult, iar nici chiar stomatologii nu sunt de acord între ei cu privire la ce recomandă. Din fericire, printre noi sunt mulți stomatologi luminați, care știu că ce se învață la școală nu se poate aplica întotdeauna în practică și de aceea se bazează pe propriile experiențe și transmit mai departe informațiile între mămici. În acest articol veți afla când și cu ce să curățați dințișorii, cât de des, mici trucuri când copilul nu cooperează, cum stă treaba cu dulcele și, la final, și câteva mituri. 

Când să începeți curățarea dinților

Ideal este să începeți curățarea dințișorilor înainte chiar să apară, ca micuțul să se obișnuiască cu periuța și cu faptul că i se bagă ceva în guriță. Primii dinți cresc de obicei în jurul vârstei de 6 luni, la unii mai devreme, la alții mai târziu. Totuși, când încep să crească, doare, copiii salivează, își bagă orice în gură, inclusiv degetele, adesea au temperatură mai mare sau diaree și sunt în disconfort general, așa că nici nu vor să deschidă des gurița. Este deci bine să începeți înainte de erupție, ca apoi să nu fie pentru copil un șoc cu periuța. Dacă dinții copilului au început deja să erupă și voi încă nu ați început curățarea, atunci acum este momentul.

Cu ce să curățați dinții

Pastă de dinți

Pastă de dinți nu este necesară pentru curățarea dinților nici la adulți, pentru că ea singură nu curăță; asta o face periuța, cu care îndepărtăm manual placa dentară de pe dinți. La copii însă ne poate ajuta pasta de dinți pentru copii, pentru ca aceștia să coopereze. Este suficientă o cantitate foarte mică de pastă, pentru că probabil copilul o va înghiți oricum, sau puteți încerca și pastă de dinți sub formă de tablete. 

Periuța

Cea mai potrivită periuță este una care este foarte moale, are peri deși și cap mic. La curățare nu apăsăm pe periuță și curățăm dinții cât mai aproape de gingii, pentru că acolo se acumulează placa dentară, responsabilă de apariția cariilor. Periuțele pentru copii excelente sunt cele din bambus, pentru că, pe lângă faptul că micuțul nu mai roade plastic, sunt și 100% biodegradabile, deci prietenoase cu natura.  

Periuța interdentară

De îndată ce dinții încep să se atingă, de obicei atunci când erup măselele, este necesar să începeți să folosiți și periuța interdentară. Ceilalți dințișori au de obicei spații între ei, așa că pentru aceștia este suficientă periuța clasică. La măsele nu uitați să curățați și suprafețele masticatorii, adică partea de sus a dintelui, nu doar pe lateral. Între 5 și 6 ani crește prima măsea permanentă, așa că fiți atenți la curățare, pentru că acest dinte nu va mai fi înlocuit și ar fi păcat să faceți carie în el prea curând.

Cât de des să curățați dinții

Multe dintre noi am învățat că dinții trebuie curățați de două ori pe zi, adică dimineața și seara. Totuși, dacă îi curățăm bine, este suficient și o dată pe zi. Placa dentară se formează în decurs de 24-48 de ore, așa că o dată pe zi este suficient să fie îndepărtată cu periuța. Este deci mai bine să curățați bine o dată pe zi decât de două ori pe zi, dar superficial.

Prima vizită la stomatolog

Cei mai mulți stomatologi vă programează la control abia după primul an. Așa este scris și în carnetul stomatologic și chiar și pediatrii recomandă acest moment. Din păcate, pentru mulți copii poate fi deja prea târziu. Momentul ideal pentru prima vizită este odată cu primul dințișor. Mai ales pentru a obișnui copilul cu mediul cabinetului și cu domnul sau doamna stomatolog. Ca să nu se teamă să deschidă gurița. Această vizită este deci mai degrabă una de cunoaștere pentru copil. Dacă aveți în jurul vostru un stomatolog care are aceeași părere, nu ezitați și mergeți la el.

Mâncarea și băuturile dulci

Recomandăm clar să nu le dați copiilor dulciuri sau băuturi dulci. Nu au nevoie de ele pentru a trăi, la fel cum nici noi, adulții, nu avem. În plus, copiii, din păcate, nu conștientizează consecințele consumului îndelungat de dulce (dinți stricați, obezitate), de aceea este responsabilitatea noastră, a părinților, să-i ghidăm în această privință. Dulcele accelerează și creșterea plăcii dentare, iar dacă dinții nu sunt curățați foarte bine, atunci se strică foarte repede. Știm că este foarte greu, însă când îi explicați copilului, veți trece fără probleme peste petrecerile de zi de naștere, vizitele în parcuri de distracții etc. Puteți oferi fructe și legume dulci; acestea conțin de asemenea multe zaharuri, însă ele se eliberează treptat și sunt mult mai bune pentru organism. 

Trucuri pentru copiii care nu cooperează

Mulți părinți se luptă literalmente cu copiii lor, pentru că la curățare nu cooperează deloc sau pur și simplu nu vor să deschidă gura. În diverse discuții de pe internet, mamele scriu că pur și simplu îi imobilizează pe copii și curăță chiar dacă aceștia plâng. Se poate și altfel; v-am pregătit câteva sfaturi. 

În afara băii

Încercați să curățați dințișorii în afara băii; veți vedea că, de exemplu, în sufragerie, la desene, veți curăța mai mult timp, pentru că atenția va fi atrasă de televizor. În plus, nu aveți nevoie de pastă, așa că puteți curăța în orice cameră. 

Momentul potrivit

Gândiți-vă la momentul în care mergeți să curățați dinții, dacă nu cumva este deja acel haos de seară, când vreți să curățați repede, să faceți baie și să culcați copilul. Copilul simte din partea voastră o anumită stare de agitație și nu cooperează. Încercați deci să începeți puțin mai devreme, ca totul să fie mai calm.

Distracție

Faceți din curățarea dinților o joacă. Arătați-le copiilor că nu este doar o activitate enervantă care trebuie făcută ca să nu se strice dinții. Puteți să vă curățați dinții unii altora. Voi copilului, copilul vouă, sau și mama cu tata, tata cu copilul etc. Pentru că cei mici învață prin imitație, poate fi confuz pentru ei faptul că voi vreți să le curățați dinții, dar voi vi-i curățați singuri. Dacă le arătați că vă curățați dinții unul altuia cu tata, va fi și pentru copil un exemplu grozav. Puteți cânta cântece sau poezii în timpul acesta. Imaginația nu are limite. 

Mai multe periuțe

Dați-i copilului o periuță care îi place și lăsați-l să-și curețe singur dințișorii. Apoi, cu o periuță bună, finalizați curățarea. Stomatologilor le plac cel mai mult periuțele clasice, pentru că, în opinia lor, sunt suficiente. Totuși, dacă îl cuceriți pe copil cu o periuță sonică, care poate chiar luminează, luați-o fără grijă. Orice atrage copilul și îl face să coopereze mai bine contează.

Lampă frontală și curățat culcat

Ca să vedeți cât mai bine în gurița copilului, curățați dinții culcat, astfel încât copilul să aibă capul în poala dumneavoastră și folosiți o lampă frontală pentru curățare. Pentru copii va fi o variație distractivă.

Stare de bine și explicații

Dacă vă luptați cu copilul de ceva vreme, poate fi dificil la început să stabiliți o cooperare relaxată la curățare. În acest caz, la început trebuie să-l țineți puțin mai ferm și să îi vorbiți calm și să îi explicați că nici vouă nu vă place așa, dar că dinții trebuie curățați, altfel ar apărea carii și l-ar durea foarte tare. Cel mai probabil va dura câteva zile până când copilul va începe să coopereze fără să se împotrivească. Important este să simtă de la voi calm și liniște, să știe că este important și că nu vreți să-i faceți rău (atenție la apăsarea pe periuță în timpul curățării). 

Imagini cu dinți stricați și un serial

La copiii mai mari, care înțeleg mai bine, poate ajuta să le arătați imagini cu dinți stricați, care sunt urâți și negri. Puteți urmări împreună și serialul A fost odată... viața, mai exact episodul Gura și dinții, unde este descris foarte frumos cum funcționează totul în guriță și de ce este bine să ne curățăm dinții bine și regulat.

Bani de buzunar

Dacă aveți deja un copil mai mare care primește bani de buzunar, îi puteți arăta un tarif pentru tratamente stomatologice și să-i spuneți că de acum înainte își va plăti reparațiile dentare din propriii bani de buzunar. Asta funcționează garantat, pentru că dinții nu sunt deloc ieftini, iar ce copil și-ar lăsa banii de buzunar să fie atinși?

Tablete de colorare

La copiii mai mari, care își curăță singuri dinții, dar nu sunt deloc perfecți în asta, putem încerca tablete de colorare. Astfel, copiii vor vedea unde au lipsuri, iar voi îi veți convinge că trebuie să curețe mai bine. Puteți încerca tabletele și pentru voi, împreună cu partenerul, și veți vedea cum stă toată familia cu curățarea. 

Mituri despre curățarea dințișorilor

Să nu lingem lingurița nici suzeta

Deoarece vorbim adesea cu copilul de aproape și îi și dăm pupici, ne-am schimbat deja bacteriile pe care le avem în gură de mai multe ori. Nu trebuie deci să ne temem că am transmite copilului carii, pentru că o carie se formează pe baza plăcii dentare, iar pe aceasta o îndepărtăm zilnic. La curățarea reciprocă nu este nicio problemă nici să vă curățați dinții unii altora cu periuțele voastre. Nici nu ar merge prea bine altfel, pentru că cel mic va dori mereu periuța dumneavoastră și și-o va băga în gură înainte să apucați să inspirați. 

Să schimbăm des periuța

Se spune des că periuța ar trebui schimbată la fiecare trei luni și după fiecare boală. Este însă doar un truc de marketing al firmelor care vând periuțe. Bacteriile care rămân pe periuță au nevoie de umezeală ca să supraviețuiască, așa că nu vor rezista până la următoarea curățare. E suficient să schimbați periuța când nu vă mai place sau când vi s-au desfăcut firele din cauza apasării prea puternice. Periuța interdentară o schimbăm apoi o dată pe săptămână.

Să curățăm dinții după fiecare alăptare de noapte

Asta este, sigur, spaima tuturor mamelor care alăptează. Mulți pediatri din cabinetele de consultații recomandă să curățați dinții după fiecare alăptare din timpul nopții. Sau cel puțin să ștergeți dințișorii cu un șervețel. Da, dar ce faceți dacă alăptați de 10 ori pe noapte? În curând ați deveni un zombie ambulant. Așa cum s-a descris mai sus, cauza cariei dentare este placa dentară neîndepărtată, iar dacă curățați dinții bine o dată pe zi, alăptarea de noapte nu este deloc o problemă. Din păcate, acest mit încă se predă la facultăți și este transmis mai departe între mămici. 

Dinții de lapte nu contează

Unii susțin că dinții de lapte nu sunt importanți, pentru că oricum vor cădea și vor fi înlocuiți de dinții permanenți. Dar nu este adevărat. Și de dinții de lapte trebuie avut grijă, pentru că tratarea dinților de lapte cu freza este adesea o experiență traumatizantă pentru copii și pentru părinții lor. De multe ori este greu și să găsești un stomatolog care știe să lucreze cu copiii, așa că vizita poate fi stresantă pentru toată lumea. 

Sus cu capul, mâine e o nouă zi

Dacă ați citit până aici, poate că aveți capul plin de informații. Da, sunt multe informații și este bine să începeți din timp curățarea dințișorilor. Dar niciodată nu este totul pierdut, în fiecare zi se poate face o schimbare în bine. Caria dentară se formează pe parcursul lunilor și anilor, însă asta nu înseamnă că, dacă dinții de lapte nu sunt curățați o perioadă mai lungă, nu se va întâmpla nimic. Poate apărea inflamația gingiilor, care ține mai degrabă de zile și este foarte neplăcută pentru copii. 

Încercați deci să vă gândiți cum decurge la voi curățarea dinților și poate chiar de mâine puteți face o schimbare în bine. Ținem pumnii ca pentru voi curățarea să fie mai degrabă o distracție decât o obligație enervantă.