De ce să nu pui copiii în fața televizorului

Televizorul este fără îndoială unul dintre instrumentele epocii moderne, pe care îl are aproape fiecare gospodărie. La unii, televizorul are chiar locul lui în fiecare cameră. Totuși, tot apar gospodării în care nu găsim televizor, dar în schimb este la ordinea zilei folosirea laptopului, tabletelor, telefoanelor mobile sau a calculatoarelor de birou. Da, așa e epoca, o epocă plină de ecrane. Mulți dintre noi am crescut cu televizorul, urmărind povești și programe pentru copii, dar pe de altă parte aveam și multe activități afară. Astăzi e altfel, ecranele sunt portabile, așa că te poți uita la ele și afară. Cum putem preveni asta? Ce să-i învățăm pe copii în loc să se uite la ecrane? De ce să nu-i așezăm în fața televizorului?

De ce televizorul și toate ecranele dăunează

Bebeluși și copii mici

La bebelușii mici, până la un an, televizorul este cu adevărat inutil. Dacă ai nevoie să-l ocupi puțin pe copil, ca să poți fugi la toaletă, la duș sau să speli vasele. Atunci va fi mai bine pentru bebelușul tău dacă îl așezi în leagăn sau îl pui pe o pătură și îl iei cu tine în cameră, ca să te vadă și să observe cum funcționează lumea asta. Pentru bebeluș va fi mai benefic și te va avea mereu aproape. 

Copiii sub doi ani, în mod ideal, n-ar trebui să se uite deloc la televizor, pentru că nu pot corela imaginea cu sunetul. Sunetul la televizor vine mai târziu decât imaginea, lucru pe care un adult nu-l percepe, dar copilul da. În plus, copiii atât de mici nu au gândire critică și nu pot deosebi binele de rău nici măcar în povești (de ex. Tom și Jerry sau Máșa și ursul). Violența o iau, așadar, ca pe ceva normal, iar de aceea apoi îi pot lovi pe ceilalți copii.

Ce să mai spunem, la copiii mici ecranele ne pot ajuta la activități mai dificile, cum ar fi spălatul pe dinți (copilul va coopera mai bine), la mersul cu mașina (dacă altfel plânge), când copilul este bolnav sau îl supără durerea de dinți (ajută la distragerea atenției de la durere). Bineînțeles, nu-l lăsăm pe copil să se uite zile întregi la ecrane. Dar dacă ne ajutăm câteva minute și le punem, de exemplu, niște cântecele, povești educative sau o poveste într-o limbă străină, atunci poate fi și benefic. 

Activitate pasivă, apariția dependenței și tulburarea de atenție

Problema ecranelor este pasivitatea noastră. Copiii mici se dezvoltă în fiecare zi, învață mereu lucruri noi, au dorința de a ne imita în tot și de a descoperi lumea, pe scurt sunt curioși din fire, iar tocmai privitul la televizor sau la videoclipuri pe telefon le ia această dorință de a învăța. Dintr-odată nu mai trebuie să facă nimic, doar se uită la ecran. Nici măcar nu trebuie să se miște, ceea ce mai târziu duce la dezvoltarea obezității. Ulterior, asta se poate transforma și în dependență de ecrane și este foarte greu să-i dezveți pe copii de acest obicei. În plus, dacă folosirea ecranelor începe foarte devreme și nu este limitată deloc ca durată, atunci poate avea efecte negative asupra dezvoltării creierului. Chiar poate duce la tulburări de atenție la copii. 

Învățarea prin modele

Se spune că până la trei ani copiii absorb totul ca niște bureți și este absolut adevărat. Învață foarte repede, orice văd sau aud își amintesc imediat și în viitor sunt capabili să folosească acele lucruri în momentul în care ne-am aștepta cel mai puțin. Problema televizorului este că de la el copiii preiau modele. Asta înseamnă că se învață diferite gesturi, cuvinte, fraze, dar și moduri de comportament după ceea ce văd. Lipsește însă interacțiunea cu o altă persoană și poate apărea și o problemă în dezvoltarea vorbirii.

Dificultăți la adormire

Despre lumina albastră se vorbește din ce în ce mai des în legătură cu adormirea problematică. Lumina care strălucește din ecrane îi spune creierului, prin ochi, că este zi, și astfel corpul nu se pregătește în mod natural pentru somn. Poate fi apoi foarte dificil să adoarmă atât un copil mic, cât și unul de vârstă școlară, iar mulți adulți au, de asemenea, probleme cu asta. 

Înainte de somn, copiii nu ar trebui deloc să se uite la ecrane, eventual este necesar să folosiți un filtru care colorează ecranul în roșu și elimină astfel lumina albastră, care este elementul deranjant. Există și ochelari roșii împotriva luminii albastre, pe care îi pot folosi apoi copiii mai mari și adulții. 

Ziua mondială a televiziunii

Pe 21 noiembrie se sărbătorește în întreaga lume Ziua mondială a televiziunii. Această zi a fost creată în onoarea lui J.L. Baird, care a inventat transmiterea imaginii pe ecrane. La noi, televizorul a fost pornit pentru prima dată în anul 1953. Cum se spune, este un slujitor bun, dar un stăpân rău. Prea mult dăunează, iar la copii acest lucru se aplică dublu. Am vrea să vă îndemnăm să sărbătoriți această zi pe dos, adică fără televizor și, ideal, fără niciun fel de ecran. Încercați cu noi?

Cum să ocupăm copiii fără ecrane

Plimbare în comun

Ieșiți afară, la aer curat, și faceți o excursie. Astfel îi obosiți pe copii și, în plus, se vor distra de minune. Nici măcar nu trebuie să aveți un scop concret, le puteți da copiilor diverse sarcini pe drum și îi puteți motiva astfel să meargă, lucru pe care adesea îl sabotează.

Jocuri de societate

Jucând jocuri de societate, copiii își formează capacitatea de planificare și învață să-și asume responsabilitatea pentru deciziile lor. La joc se poate alătura apoi întreaga familie și vă veți distra pe cinste.

Citirea cărților

Citiți-le copiilor o carte, le dezvoltă capacitatea ulterioară de a învăța. Astfel vor deveni cititori și vorbitori mai buni. Cu copiii mici puteți privi imaginile din carte, iar pe cei mai mari îi poate ocupa și creionul Albi cu cărți. Eventual puteți inventa împreună o poveste. Imaginația nu are limite. 

Gătit și copt împreună

Gătiți împreună prânzul de duminică sau coaceți, de exemplu, o prăjitură tip guguluf. Gătitul le dezvoltă copiilor creativitatea, le crește atenția și concentrarea și, mai ales, dezvoltă motricitatea fină. Chiar și copiii mici pot ajuta în bucătărie, este suficient un turn de învățare, ca să poată ajunge la blatul din bucătărie, iar voi le puteți da în grijă, de exemplu, amestecatul.

Privitul fotografiilor

Dacă aveți acasă un bebeluș mic și un copil mai mare care adesea este gelos pe el, atunci vă poate ajuta să creați un album foto sau o fotocarte în care să fie fotografiile copilului mai mare încă de la naștere. Îi veți arăta că și el a fost atât de mic și ce ați făcut împreună, cum ați avut grijă de el, ca să știe că înainte toată atenția era îndreptată și spre el. 

În cazul în care aveți un singur copil sau frații nu sunt geloși unii pe alții, atunci prin privitul fotografiilor veți reuși mereu să-i captați și să-i ocupați pe copii. 

Nu e doar rău

Nu spunem că ecranele sunt un rău și că ar trebui să renunțăm imediat la ele. Trăim în era digitală și, pur și simplu, televizorul, telefoanele mobile, tabletele și computerele fac parte din ea. Ar trebui mai degrabă să limităm timpul petrecut în fața ecranelor și să încercăm să-i ocupăm pe copii mai ales prin mișcare sau prin activități în care își dezvoltă abilitățile motorii (Cum să dezvoltăm motricitatea grosieră, Cum să dezvoltăm motricitatea fină la copii). Iar în cazul în care folosim ecranul, atunci să alegem mai degrabă videoclipuri cu caracter educativ.

Vă recomandăm să stabiliți cu copiii reguli clare, care vor fi valabile pentru vizionarea televizorului și a celorlalte ecrane și care vor fi respectate. În cazul copiilor mai mari de trei ani, stabiliți împreună înțelegeri, astfel va fi mai ușor să vă puneți de acord cu toate. 

Mai ales să nu vă reproșați nimic, în fiecare situație facem tot ce putem mai bine, iar dacă suntem singuri cu copiii, atunci televizorul poate fi o salvare după o zi grea. Încercați mai degrabă să vă gândiți la cum să faceți asta pe termen lung. Stabiliți-vă reguli și oferiți astfel copiilor limite care sunt importante atât pentru voi, cât și pentru ei. 

Sperăm că vă veți bucura de ziua fără televizor (ecrane) și, dacă nu reușiți chiar pe 21 noiembrie, încercați în altă zi.