Karmienie piersią i żywienie

Karmienie piersią w ciąży

Kojení v těhotenství

Karmienie piersią i zajście w ciążę nie wykluczają się nawzajem, jednak jest wiele mam, które nawet po dwóch latach karmienia nie mają jeszcze przywróconego cyklu, a więc kolejne maleństwo po prostu do nich nie przychodzi. Są jednak również kobiety, które miesiączkują zaraz po połogu, i jeśli nie chcą bardzo szybko począć kolejnego dziecka, muszą uważać. Jeśli jednak kobieta mimo karmienia piersią zajdzie w ciążę, może pojawić się wiele pytań i niejasności dotyczących tego, jak będzie dalej. Czy istnieją jakieś mity dotyczące karmienia piersią w ciąży? I jakie są zalety i wady karmienia piersią w ciąży?

Mity o karmieniu piersią w ciąży

Wcześniej brakowało informacji na temat samego karmienia piersią, a co dopiero karmienia w trakcie kolejnej ciąży. Dziś na szczęście sytuacja jest odwrotna i mamy też wiele badań, które mówią, że nie ma potrzeby karmić maksymalnie do 6. miesiąca ciąży, że karmienie piersią nie powoduje poronienia ani nie zwiększa jego ryzyka i że dziecko w brzuszku nie traci składników odżywczych z powodu karmienia starszego dziecka. 

Karmienie piersią w ciąży ma oczywiście swoje zalety i wady, jednak nie ma potrzeby odstawiać starszego dziecka tylko z powodu nowej ciąży. Wiele kobiet po porodzie karmi wtedy oboje dzieci, ewentualnie starsze dziecko odstawia się samo, i to bez łez. 

Zalety karmienia piersią w ciąży

  • Jeśli dziecko zasypia przy piersi (zarówno w dzień, jak i w nocy), to dla matki w ciąży o wiele przyjemniej jest kontynuować karmienie;
  • dziecko dzięki karmieniu piersią czuje się bezpiecznie, ma zaspokojoną potrzebę bliskości, uspokaja się;
  • karmienie piersią pomaga podczas wyrzynania się ząbków;
  • dziecku łatwiej jest dzięki karmieniu zaakceptować rodzeństwo, niż gdyby zostało odstawione z powodu ciąży, a następnie widziało, że noworodek jest karmiony piersią;
  • mniej więcej od połowy ciąży zaczyna wytwarzać się siara (pierwsze mleko), tak zwane colostrum, które świetnie wspiera odporność, więc możesz zauważyć, że starsze dziecko rzadziej choruje;
  • jeśli po porodzie będziesz nadal karmić starsze dziecko o innej porze niż młodsze (nie będziesz karmić tandemowo, czyli oboje naraz), możesz zapobiec zazdrości ze strony starszego rodzeństwa, ponieważ przez chwilę będzie mieć ciebie tylko dla siebie i nie będzie musiało „walczyć” z młodszym o lepszą pierś.

Wady karmienia piersią w ciąży

  • Około 3. miesiąca ciąży zmniejsza się laktacja i przez pewien czas mleko może nawet zaniknąć, aby jak najwięcej składników odżywczych trafiło do jeszcze nienarodzonego dziecka, a starsze dziecko może w tym okresie przedwcześnie się odstawić (potem można znów zacząć karmić po porodzie), ewentualnie nadal karmi się tak zwanym „na sucho”, a następnie od 16.-20. tygodnia produkcja mleka znowu zaczyna wzrastać;
  • awersja do karmienia piersią - bolesne i wrażliwe brodawki, złość i gniew na dziecko (może to mieć związek ze zmęczeniem w ciąży albo z niewyspaniem, krótko mówiąc, winne są głównie hormony);
  • jeśli starsze dziecko będzie karmione piersią przez całą ciążę, to po narodzinach rodzeństwa będzie chciało karmić się jeszcze bardziej, ponieważ będzie częściej widzieć karmienie i ponieważ będzie więcej mleka.

Nic nie powinno być robione na siłę, zwłaszcza w okresie ciąży, kiedy kobiecie co chwilę dokuczają hormony. Jeśli czujesz, że nie dajesz rady karmić piersią starszego dziecka w ciąży, wyjaśnij mu to i wspólnie dojdźcie do odstawienia wcześniej, zanim psychicznie i fizycznie się wyczerpiesz, ewentualnie możesz ograniczyć karmienie tylko do czasu, kiedy jesteś w stanie sobie z tym poradzić. Jeśli chcesz zachować karmienie piersią w ciąży, najpewniej czasem będzie to dla ciebie trudniejsze, ale w efekcie zalety przeważą nad wadami. 

Zobacz więcej

Jak na společné spaní na cestách
Rozhovor s fyzioterapeutkou Editou Knotkovou

Napisz komentarz

Ta strona jest chroniona przez hCaptcha i obowiązują na niej Polityka prywatności i Warunki korzystania z usługi serwisu hCaptcha.