Hoe je borstvoeding in het begin niet verpest

Gelukkig wordt er de laatste tijd meer over borstvoeding gesproken en worden moeders gesteund om zo lang mogelijk borstvoeding te geven. En dat is geweldig nieuws. Het kost ons niets en we hebben de borst altijd bij de hand, dus waarom zouden we daar geen gebruik van maken en ons kindje niet de beste voeding geven die het verdient.

Natuurlijk zijn er allerlei redenen waarom vrouwen geen borstvoeding geven - ze willen het niet, het komt hen niet uit vanwege hun werk, het lukt niet om de borstvoeding op gang te brengen, wanneer de groeispurt komt geven ze het op omdat ze denken dat ze niet genoeg melk hebben, en ga zo maar door. In dat geval zijn we blij met kunstvoeding, waarmee we onze kleintjes kunnen voeden. 

Wat te doen vóór de geboorte van de baby

Ideaal is het dus als een vrouw zich tijdens de zwangerschap al op borstvoeding voorbereidt, zodat ze weet wat haar te wachten staat en waarom het goed is om niet op te geven. Over borstvoeding kan ze zich al informeren tijdens een prenatale cursus, maar nog beter is het via een lactatiekundige, die veel meer kennis over dit onderwerp heeft en alles gedetailleerder kan uitleggen. 

Wat te doen na de geboorte van de baby

Wanneer de baby er eenmaal is, is het zeker de moeite waard om thuis die lactatiekundige uit te nodigen, zodat zij kan controleren of de baby goed aanlegt en of het tongriempje in orde is. Het kan namelijk gebeuren dat de baby met een kort tongriempje wordt geboren en dat dit moet worden geknipt, zodat de tong van de baby goed kan werken bij het zuigen en de baby genoeg melk drinkt. Maak je geen zorgen, het is een ingreep van een paar seconden en de baby voelt er helemaal niets van.

De adviseur zal je vast aanraden om de baby vaak aan te leggen aan de borst, zodat de borsten voortdurend worden gestimuleerd en er melkproductie op gang komt, want vraag staat gelijk aan aanbod. Hoe meer er gevraagd wordt, hoe meer er wordt geproduceerd. 

Omdat het ook om de chemie tussen moeder en baby gaat, is huid-op-huidcontact zeker de moeite waard. Dat wordt tegenwoordig al in veel kraamklinieken na de bevalling toegepast. Thuis kun je dus met je baby in bed liggen en huid-op-huid knuffelen, of je kunt je baby in een draagdoek tegen je blote lichaam dragen en zo de lactatie stimuleren. ’s Nachts kun je dan het zogenaamde samen slapen doen, waarbij jullie samen slapen en de baby altijd toegang heeft tot de borst wanneer hij dat nodig heeft.

Als de baby slaperiger is en je hem niet wilt wakker maken, kun je regelmatig afkolven met de hand of met een kolf en de melk vervolgens invriezen voor momenten dat je niet thuis bent. De stimulatie van de borsten is belangrijk.

Wanneer kunstvoeding moet worden bijgevoed

Als je in de situatie komt dat je borstvoeding geeft, maar daarnaast ook kunstvoeding bijvoedt omdat je kinderarts je tijdens de controle heeft laten schrikken met het gewichtsverlies van de baby, of om welke andere reden dan ook, doe dat dan in elk geval niet met een fles. Als je borstvoeding wilt behouden en het bijvoeden met kunstvoeding geleidelijk wilt afbouwen, dan zal de lactatiekundige aanraden om bij te voeden via een slangetje aan de borst. Het is echt geen hogere wiskunde. Je maakt de kunstvoeding klaar in zo’n speciaal bakje met een gaatje, waar je het slangetje doorheen haalt en vervolgens leg je het slangetje op de tepel. De baby zuigt dan de melk uit het slangetje, maar stimuleert tegelijk de borst en daar gaat het om. 

Hoe het zit met kruiden

Hierover verschillen de meningen, ook onder lactatiekundigen. Sommige kruiden en homeopathische middelen worden aanbevolen, andere juist niet, omdat ze eerder negatieve effecten kunnen hebben. Het is dus aan elke vrouw zelf of ze deze ondersteunende middelen wil gebruiken. Van de kruiden worden meestal fenegriek, bétonic en moringa aanbevolen. Van de homeopathische middelen is dat dan Ricinus Communis CH5.

En wat met de speen

Met de speen is het hetzelfde als met flesjes. Beide zijn onnatuurlijk voor de baby, van rubber en het zuigen verloopt iets anders. Er zijn heel wat moeders bij wie een speen of flesjes de borstvoeding niet hebben verpest, maar er zijn ook veel moeders die daardoor zijn gestopt met borstvoeding geven. De gevolgen hoeven namelijk niet meteen zichtbaar te worden, maar kunnen ook gerust pas na een paar maanden gebruik optreden. Het is dus opnieuw aan de moeder om te overwegen of ze een speen wil geven en daarmee de borstvoeding in gevaar wil brengen, of dat ze het zonder speen probeert.

Borstvoeding geven is best een wetenschap

Als het je in het kraamziekenhuis niet lukt om de borstvoeding op gang te brengen, geef dan niet op, want wanneer je eenmaal thuis bent met je baby, heb je veel meer rust en ontspanning om borstvoeding te geven. Geef het tijd en je zult zien dat het lukt. Er zijn vrouwen die pas na enkele maanden van bijvoeding volledig borstvoeding zijn gaan geven aan hun baby, dus het kan echt, je moet alleen geduldig zijn en in jezelf geloven. Als het om welke reden dan ook toch niet lukt, wees dan niet boos op jezelf, want je hebt alles gedaan wat mogelijk was voor je baby. En belangrijker is een rustige en tevreden moeder, die haar positieve energie aan haar baby doorgeeft, dan een gestreste en wanhopige moeder.

We wensen veel kracht bij het begin van de borstvoeding en weinig ongewenste adviezen van de omgeving.