Draagdoek of draagzak - wat is beter?

Als een aanstaande of kersverse mama besluit haar baby te dragen, is het eerste waar ze over gaat nadenken of ze een draagdoek of een draagzak moet aanschaffen. Het antwoord is echter niet zo eenvoudig, omdat elke moeder iets anders prettig vindt. Het hangt er ook van af hoe vaak je gaat dragen, of iemand anders ook zal dragen, of je alleen wilt dragen om bijvoorbeeld met de hond te gaan wandelen, en van nog veel meer criteria. Wat is dan beter?

Voordelen en nadelen van de draagdoek

Als je draagdoek zegt, gaan bij veel moeders de haren te berge, omdat ze al bang zijn voor de ingewikkelde knoop die ze moeten leren. Het is echter geen hogere wiskunde en het vraagt alleen wat oefening. Ideaal is het als iemand je de knoop laat zien en je wat handige tips geeft.

De draagdoek is zonder twijfel geschikter voor pasgeborenen en premature baby’s. Hij past zich namelijk prachtig aan aan zowel moeder als baby. Niets knelt, trekt of hoeft ingewikkeld te worden aangepast. In het begin is het lastiger om het dragen in een draagdoek goed te leren, maar na een paar dagen voel je je al zekerder en gaat het soepel. De aanschaf van een draagdoek is ook goedkoper (natuurlijk, tenzij je van plan bent een handgeweven draagdoek te kopen, die tienduizenden kan kosten), omdat je er bijna de hele draagperiode mee vooruit kunt. Als je geen heel klein kindje hebt, dan is later ook een wat steviger geweven draagdoek handig. Een ander voordeel van de draagdoek is dat je er tweelingen mee kunt dragen of een ouder en een jonger kind in tandem kunt dragen, het ene op de rug en het andere op de buik. 

Zodra je een doorgewinterde drager bent, krijg je vast zin om op de rug te dragen, en voor dat soort dragen zijn draagdoeken duidelijk veel beter dan draagzakken. Je kunt de baby er prachtig in positioneren zodat hij over je schouder meekijkt en tevreden is met het uitzicht, wat in een draagzak minder goed in te stellen is. 

Als we het begin nadeel van het ingewikkelde knopen buiten beschouwing laten, dan is een van de nadelen van dragen met een draagdoek de kans dat hij buiten vies wordt en het lastiger is om hem buiten te knopen. Je moet je kindje ergens neerzetten, de draagdoek omdoen en omdat hij enkele meters lang is, kun je de uiteinden buiten al snel vies maken. Als je echter verliefd wordt op draagdoeken, dan is ook dit geen nadeel meer en zie je de draagdoek als een modeaccessoire, dus je blijft zeker niet bij één exemplaar. En natuurlijk zal ook één enkele knoop je niet genoeg zijn en wil je nog meer knopen leren. Een tweede nadeel kan dan het lastiger borstvoeden in de draagdoek zijn, omdat je moet weten wat je waar moet losmaken zodat de baby bij de borst kan en comfortabel kan drinken, en als hij daarbij in slaap valt, moet je de knoop daarna weer aantrekken, wat in vergelijking met een draagzak ingewikkelder is.

Voordelen en nadelen van de draagzak

Op het eerste gezicht lijkt een draagzak misschien beter dan een draagdoek, omdat je de baby er veel sneller in kunt doen en het eigenlijk een soort omgekeerde rugzak is. Toch moet ook een draagzak eerst worden afgesteld en omdat een kind blijft groeien, moet hij vaak opnieuw worden ingesteld. Daarnaast is de keuze lastiger, omdat er verschillende stevigheden van de heupband zijn, verschillende manieren om de draagzak te verstellen (klittenband, drukknoopjes, touwtjes, banden), verschillende materialen, en het dus niet zo eenvoudig is om een draagzak te kiezen.

Het voordeel is dus duidelijk de snelheid en het gemak in gebruik, want als je de baby eruit haalt, blijft de draagzak nog steeds om je middel zitten, waardoor je hem op elk moment snel weer kunt gebruiken zonder het kind neer te hoeven zetten. Veel moeders hebben om die reden thuis een draagdoek en voor buiten een draagzak. 

Er borstvoeding geven gaat ook eenvoudiger: je hoeft alleen maar een paar banden losser te maken en de toegang tot de borst is vrijwel direct. Als de baby tijdens het borstvoeden in slaap valt, trek je alles eenvoudig weer snel aan.

Als je wilt of nodig hebt dat iemand anders in jouw plaats draagt, dan is een draagzak zeker eenvoudiger, omdat de vader, oma, zus of wie dan ook die gaat dragen geen knoop hoeft te leren, maar alleen de draagzak op zijn of haar lichaam hoeft af te stellen. 

Als je vanaf de geboorte in een draagzak wilt dragen, moet je een daarvoor bestemde draagzak aanschaffen, die echter maar een paar maanden meegaat en daarna moet je een grotere maat kopen. Als je ook een ouder kind wilt dragen, is het nodig een peuterdraagzak aan te schaffen. Daarom zijn de kosten voor dragen aanzienlijk hoger dan bij een draagdoek. Moeders schaffen daarom meestal eerst een draagdoek aan en dragen de eerste maanden vooral thuis, en later kopen ze een draagzak en dragen ze ook buiten, omdat ze dan zekerder zijn. 

Zo’n compromis tussen een draagdoek en een draagzak kan een volledig knoopbare draagzak zijn, die geen gespen heeft en daardoor minder robuust is en zachter oogt, meer als een draagdoek. Hij past zich beter aan aan de baby en de dragende persoon en is niet zo ingewikkeld om om te doen als een draagdoek. 

Wat moet je dan aanschaffen?

Er is geen eenduidig antwoord. Ideaal is het als je zowel een draagdoek als een draagzak kunt uitproberen en op basis daarvan beslist wat jou beter uitkomt. Wat je ook besluit, je baby zal het heerlijk vinden op je borst. Zodra hij de hartslag van jouw hart hoort, wordt hij rustiger en kun je op elk moment aan zijn hoofdje ruiken, wat je energie geeft en ook je humeur verbetert.