Come dormire insieme in modo sicuro e tranquillo

Autrice dell'articolo: Iveta Bartošová

Il sonno è senza dubbio una parte molto importante delle nostre vite. Senza dormire non resisteremmo a lungo. Oltre alla durata del sonno, è fondamentale anche la sua qualità. La maggior parte delle mamme si alza più volte durante la notte per i propri bambini e, nonostante dovrebbero essere riposate in base al numero di ore dormite, sono invece molto stanche. Il sonno si trova piuttosto in una fase leggera: la mamma reagisce a ogni piccolo rumore e può essere in ansia anche per il baby monitor respiratorio, che potrebbe improvvisamente far scattare l’allarme. Per questo il sonno condiviso può essere per molte famiglie la soluzione migliore, per far sì che tutti dormano meglio. Una parte importante di un sonno tranquillo e sicuro è anche una materasso affidabile, che fornisce il necessario sostegno sia ai genitori che ai bambini. Come fare in modo che sia comodo e allo stesso tempo sicuro?

Culla accanto al letto grande

Se avete paura di portare il vostro bambino nel letto grande, allora potete avvicinare la culla al vostro letto matrimoniale. Regolate l’altezza in modo che entrambi i materassi siano allo stesso livello e smontate la sponda che vi impedirebbe di accedere alla culla. In questo modo dormirete separati, ma allo stesso tempo insieme. Oltre al fatto che non dovete alzarvi dal letto e andare alla culla o addirittura nella stanza accanto, così potete allattare comodamente il vostro bambino da sdraiate. 

Sponde per letto di Monkey Mum

Forse non avete abbastanza spazio in camera da letto per avere, accanto al letto grande, anche la culla e in questo caso è più adatto acquistare delle sponde per il letto grande. Grazie a queste potete dormire tutti insieme nello stesso letto, come si faceva da noi un tempo e come si dorme oggi in molti paesi del mondo. Quando il bambino dorme vicino a voi, non avete bisogno di alcun baby monitor respiratorio, perché durante il sonno vi sintonizzate meravigliosamente l’uno con l’altro. Anche l’allattamento, grazie al sonno condiviso, è più semplice. Non solo, grazie alla stretta vicinanza con il bambino sostenete la lattazione, ma potete anche allattare in semi-sonno e riposare meglio. 

Sonno sicuro in vacanza

Se siete abituati a dormire insieme ai vostri bambini e temete come farete in vacanza, abbiamo per voi una soluzione fantastica. In Monkey Mum abbiamo pensato anche a questa possibilità. Con il nostro paracolpi da viaggio non dovrete più preoccuparvi di quale disposizione dei letti troverete nella stanza. Basta fissare il paracolpi al letto e potete dormire comodamente come se foste a casa.

In breve

Il sonno condiviso non deve andare bene a tutti i genitori e quelli che decidono di farlo di solito poi si chiedono come gestirlo in pratica. Una possibilità è avvicinare la culla al letto matrimoniale, togliere la sponda e sistemare i materassi in modo che siano alla stessa altezza. In questo modo si amplia lo spazio per dormire e il bambino continuerà a dormire nella sua culla. La seconda opzione è prendere il bambino nel letto grande, montare le sponde per il letto e godersi un sonno sicuro. Se avete bisogno di dormire insieme anche in vacanza, non c’è niente di più semplice che portare con voi il paracolpi da viaggio, grazie al quale potrete dormire comodamente anche fuori casa. 

Voi come vi ponete riguardo al sonno sicuro con i bambini? Vi piace coccolarvi o avete bisogno di spazio intorno a voi?