A kisbabával töltött nyár sok szülőnek meg tudja nehezíteni az életét. Hiszen amikor trópusi a hőség, nehezebb a kinti tartózkodás, de még a benti is. Mire érdemes tehát odafigyelni, és hogyan védjük a babát?
Ne menjetek ki déltájban
Mivel a nap nagyjából 11 és 15 óra között a legerősebb, jobb, ha ebben az időszakban inkább otthon maradtok. Néha persze ez nem megoldható, mert már lefoglaltatok egy kirándulást, nyaraláson vagytok, vagy gondoskodni kell egy nagyobb gyerekről stb. Ilyenkor igyekezzetek betartani az alábbi tanácsokat.
Minél inkább az árnyékban
Ha a környezet engedi, legyetek minél többet árnyékban, hogy a baba védve legyen a napsugaraktól, és ne legyen neki olyan melege. Árnyékban ez minden gyereknek hasznos, kortól függetlenül, és a felnőtteknek is, mert valljuk be, a napocska bár remek energialöketet ad, de ugyanilyen jól el is fáraszt, ha túl sok van belőle. Legyen szó akár napszúrásról, hőgutáról vagy leégett bőrről.
Semmi naptej
Az egyévesnél fiatalabb gyerekeknél egyáltalán nem szabad naptejet használni. Inkább védeni kell őket a napsugaraktól. Ha tehát nem tudtok árnyékban lenni, adjatok a babára könnyű pamutruhát, akár hosszú ujjút és tréningnadrágot is, hogy minél inkább fedve legyen. Ha babával mentek tengerpartra, megéri UV-s ruházatba és egy strandsátorba befektetni, amely gyönyörűen árnyékolja a babát.
Ne takarjátok le a babakocsit
Szuper és praktikus ötletnek tűnik, de az ellenkezője igaz. Ha az egész mózeskosarat pelenkával vagy kendővel takarjátok le, akkor a babakocsiban elkezd felgyűlni a hő , és a babát előbb megfőzitek benne, mintha rásütne a nap. Így, kérlek, ne. Inkább napellenzőt használjatok, amit a tetőre és a tolókarra rögzítetek, így a mózeskosárba áramolhat a levegő. Vagy válasszatok babakocsira szerelhető napernyőt.
Mi a helyzet a kendővel és a hordozóval
Ha tudjátok, hogy hosszabb ideig fogtok hordozni, jó ötlet, ha magatoknak is visztek váltóruhát. Akár tetszik, akár nem, hordozás közben mindketten megizzadtok. Arra is figyeljetek, hogy a babának takarva legyen a lába, a karja és a feje, hogy ne égjen meg. Kaphatók ilyen UV-s lábvédők, vagy válasszatok könnyű pamutruházatot.
Pótoljátok a folyadékot
Mindegy, hogy szoptattok vagy tápszert adtok. Melegebb napokon gyakrabban pótoljátok a folyadékot, magatoknál is, és a babánál is. Előfordulhat, hogy a babát a melegben gyakrabban ébreszti fel valami, vagy épp ellenkezőleg, nem tud elaludni. Kínáljátok minél gyakrabban tejjel, hogy biztosan elég jusson neki.
Meleg otthon is
Ha a lakásban vagy házban is nagy a meleg, akkor a babát hagyhatjátok csak pelenkában, esetleg valamilyen vízhatlan alátéten pelenka nélkül is. Ne hagyjátok sehol huzatban, altatáshoz pedig letakarhatjátok textilpelenkával vagy vékonyabb takaróval, hiszen alvás közben csökken a testhőmérséklet, és a kinti meleg ellenére a babának fázhat.
Nem tart örökké
Legalább az első évben folyamatosan azon fogtok gondolkodni, hogyan öltöztessétek a babát, hogyan altassátok, hogyan az első hozzátáplálással, hogyan mossátok a fogacskáit, és még rengeteg más dolog miatt is lesz aggódnivaló. A nyári forró napok szerencsére nem tartanak örökké, így a többi gondhoz hasonlóan ez is csak egy időszak, amit biztosan megoldotok. És ha mégis elkövettek egy kisebb hibát, ne aggódjatok, a baba úgysem fog emlékezni rá.
Írj hozzászólást
Ezt a webhelyet a hCaptcha rendszer védi, és a hCaptcha adatvédelmi szabályzata, valamint szolgáltatási feltételei vonatkoznak rá.