Plivanje beba

Vrlo omiljena aktivnost mnogih mama je plivanje s njihovom bebom. Bilo da govorimo o kupanju u kadici, o kojem smo vam već pisali, ili o dojenačkom plivanju u sklopu tečaja, oboje je za bebe vrlo prirodno i ugodno. Može također vrlo pomoći bebama koje imaju neki fiziološki problem, ukočen vrat, slabo zategnute trbušne mišiće, napetost u tijelu i sl. U ovom ćemo se članku osvrnuti na to kako izgleda na dojenačkim tečajevima i na što se pripremiti.  

Očvršćivanje djeteta

Bazeni na dojenačkim tečajevima jesu grijani, međutim ne na takvu temperaturu kao što obično kupamo našu djecu kod kuće u kadi/kadici. Razlika je približno 5-7°C. Stoga je dobro postupno kod kuće snižavati temperaturu vode u kadi kako bi se dijete naviknulo i kako ga na tečaju ne bi iznenadila hladnija voda. Osim toga, tako ćete početi očvršćivati dijete, što će mu pomoći ojačati imunitet.

Dojenački tečajevi

Dojenačke tečajeve nudi većina većih gradova i prikladni su za bebe do 6 mjeseci. S tečajem možete početi i kasnije, to nije problem. Na prvim se satovima djeca upoznaju s vodom, s pomagalima za plivanje i uče roniti. Postupno pokušavaju plivati na trbuhu, na leđima, izaći iz bazena, skočiti u vodu s ruba bazena ili s tobogana, hvatati predmete u vodi i pod vodom, uče razgrnuti noge, prsne ruke, žablje noge i drugo. 

Tečajevi obično traju 30 minuta, što izgleda kao vrlo kratko vrijeme, međutim za one najmlađe je to u početku često zahtjevnije nego što bi se moglo činiti. Neki gradovi čak nude bazene sa slanom obradom vode. 

Nakon tečaja obično je moguće koristiti lokalni dječji kutak ili igraonicu, odnosno blagovaonski prostor gdje možete svom djetetu zagrijati, primjerice, kašicu ili mlijeko. 

Kupaći kostimi za bebu

Unaprijed se informirajte koje su zahtjevi bazena koji organizira dojenačko plivanje za kupaće kostime za bebu. Možete kupiti jednokratne dojenačke kupaće gaćice ili neoprenske dojenačke kupaće kostime s nogavicama (pozor, ne odgovara svakom djetetu ovaj kroj) ili pak primjerice rastezljive kupaće kostime koji se prilagođavaju pomoću drukera i traju dulje razdoblje. 

Doplatci od osiguranja za tečajeve plivanja

Gotovo sva zdravstvena osiguranja doprinose dojenačkom plivanju. Izdvojili smo vam koliko pojedina osiguranja doprinose u 2023. godini.

• Opća zdravstvena osiguravajuća kuća - do 500 Kč za dojenačko plivanje do 1. godine djetetova života i do 1000 Kč godišnje za djecu od 1 do 18 godina.
• Vojna zdravstvena osiguravajuća kuća Češke Republike - do 500 Kč godišnje za tečajeve plivanja za djecu. 
• Češka industrijska zdravstvena osiguravajuća kuća - do 1000 Kč za tečajeve plivanja do 10. godine djetetova života. 
• Strukovna zdravstvena osiguravajuća kuća - do 1500 Kč godišnje za tečajeve plivanja za djecu do 15 mjeseci.
• Zdravstvena osiguravajuća kuća Ministarstva unutarnjih poslova Češke Republike - do 1500 Kč za organizirano plivanje za djecu.
• Škoda zaposlenička osiguravajuća kuća - do 1600 Kč za dojenačko plivanje.
• RBP zdravstvena osiguravajuća kuća - do 500 Kč za tečajeve plivanja. 

Ako imate mogućnost, svakako isprobajte neki dojenački tečaj. To je super aktivnost koja će uljepšati roditeljski dopust, djeca se pritom socijaliziraju i možda ćete steći nova prijateljstva.