Kako pravilno odijevati mališane zimi?

Zimske radosti i igranje u snijegu djeci su zabava. No za roditelje tek do trenutka dok se dijete ne vrati kući potpuno mokro. Kako pravilno odjenuti svoje najmlađe kako bi im bilo toplo, udobno i kako bi istovremeno mogli uživati u kretanju vani? 

Ključ je u pravilnom slojevitom odijevanju

Uz pravilno slojevito odjevenu odjeću djeca će biti na toplome, a odjeća će istodobno omogućiti regulaciju topline prema trenutačnim uvjetima, kako ne bi došlo do pregrijavanja.

Prvi sloj

Prvi sloj temelj je pravilnog odijevanja jer je u izravnom kontaktu s kožom, a njegova je glavna uloga odvoditi vlagu (znoj) od tijela kako bi tijelo ostalo suho i toplo. Stoga je dobro posegnuti za odjećom od merino vune, koja ove zahtjeve odlično ispunjava. Druga je mogućnost i kvalitetno funkcionalno donje rublje koje se brzo suši i, za razliku od pamuka, ne zadržava vlagu dugo.

Drugi sloj

Glavna je uloga drugog sloja zagrijati i zadržati toplinu. Idealno je stoga djeci odjenuti komade s izolacijskim svojstvima kao što su fleece ili vuna. Taj sloj trebao bi biti i širi od prvoga kako bi se zrak između slojeva mogao slobodno kretati i pružati bolju izolaciju.

Treći sloj

Treći sloj ključan je za zaštitu od vjetra, kiše i snijega. Njime ćete osigurati da se dijete ne vrati kući mokro i promrzlo od vjetra. U ovom je trenutku prikladan izbor odjeća s membranom i softshell, koji nude veću pokretljivost i udobnost pri aktivnostima. 

SAVJET: S obzirom na to da je riječ o posljednjem sloju koji je vidljiv i da je zimi brzo mrak, trebali biste se usmjeriti na jakne i hlače koje imaju reflektirajuće elemente.

Ne zaboravite na dodatke

Pravilna odjeća je osnova, ali bez dodataka to je tek pola posla. Na što još ne smijete zaboraviti.

• Rukavice i kapa: Čak 30 % tjelesne topline odlazi kroz glavu, zato su tople kape nužnost. Rukavice bi trebale biti vodootporne i s flis podstavom.
• Grijač za vrat umjesto šala: Za manju djecu grijač za vrat sigurniji je i lakše se oblači.
• Tople čarape: Idealne su vunene ili s dodatkom funkcionalnih materijala.
• Kvalitetna obuća: Zatoplena, vodootporna i s dovoljno prostora za kretanje prstiju.

Kako prepoznati da je dijete pravilno odjeveno?

Granica između odjeće koja je pravilna i one koja to nije prilično je tanka. Zato biste trebali paziti ne samo na pothlađivanje, nego i na pregrijavanje, koje može biti jednako neugodno i opasno.

Dodir na zatiljku

Najjednostavniji način da provjerite je li djetetu hladno ili mu je pretoplo jest da ga dotaknete po zatiljku. Ako je suh i ugodno topao, sve je u redu. Hladan zatiljak znači da je dijete pothlađeno i treba mu još jedan sloj odjeće. Nasuprot tome, znojan i vruć zatiljak signalizira da je dijete pregrijano i da treba skinuti dio odjeće.

Raspoloženje djeteta

Ne samo dodir, nego i raspoloženje djeteta dat će vam do znanja je li pravilno odjeveno. Ako se neće osjećati dobro, pokazat će vam to. Možete očekivati jadikovanje zbog hladnih nožica ili ručica, a i neraspoloženje. Žalit će se na hladne nožice ili ručice. Pregrijavanje ćete pak prepoznati već na prvi pogled, a naznačit će ga crveni obrazi. Zbog vrućine će se mališani također htjeti više kretati kako bi rashladili svoje tijelo. No to može dovesti do dodatnog zagrijavanja i znojenja, što povećava rizik od prehlade.

Zapamtite, međutim, da je svako dijete drugačije – neka su zimogroznija, dok druga hladnoću podnose bolje. Zato odjeću prilagodite individualnim potrebama i trenutačnim uvjetima.

Kako odjenuti mališane zimi u nosiljku?

Jedna mala posebnost pri odijevanju jest odijevanje za nošenje u nosiljci. Djeca u nosiljci dijele toplinu s roditeljem, što je djelomična prednost, a s druge strane treba paziti i na slobodu kretanja te zaštitu od vjetra.

Idealno je stoga odabrati jaknu za nošenje, koju je moguće spojiti s nosiljkom i tako spriječiti propuhivanje. Također pazite da noge i ruke ostanu dobro pokrivene i zaštićene od hladnoće. Na kraju provjerite da dijete nije previše stisnuto – slojevi odjeće ne bi trebali ograničavati njegovo kretanje.

Ukratko

Pravilna odjeća temelj je ugodnih zimskih dana s vašom djecom. Ključ uspjeha je slojevito odijevanje, odabir prikladnih materijala i prilagodba odjeće konkretnoj aktivnosti. Za šetnju u kolicima dodajte topli zimski pokrov, koji će ugrijati dijete čak i kada se ne kreće. A za igranje u snijegu pobrinite se da prva dva sloja griju i odvode znoj, a posljednji prije svega izolira i sprječava prodiranje vlage. Najvažnija je prije svega udobnost vaših mališana, zahvaljujući kojoj ćete zajedničke trenutke uživati u potpunosti. 

Koje aktivnosti zimi najviše volite?