Premières chaussures

Maintenant que nous maîtrisons déjà l’allaitement et que nous gérons aussi les soins des premières dents, une autre tâche arrive : choisir les premières chaussures. Cela pourrait sembler facile. L’enfant commence à marcher autour des meubles, alors on mesure la longueur de son pied et, en fonction de cela, on choisit parmi les tailles disponibles les chaussures qui nous plaisent visuellement. Mais ce n’est pas si simple, alors comment cela se passe-t-il vraiment avec ces chaussures ?

Quand acheter les premières chaussures ?

Il n’y a certainement pas besoin de se précipiter pour l’achat. Si l’enfant ne fait que contourner les meubles et ne marche pas encore tout seul, les chaussures sont totalement inutiles. Il faut que les muscles autour de la cheville se renforcent au maximum, et la marche pieds nus y contribue justement. Idéalement, même sans chaussettes, pour que le petit puisse bien découvrir le monde du bout des pieds.

Si vous avez malgré tout besoin que l’enfant ait quelque chose aux pieds dehors, les chaussons en cuir sont idéaux pour cela. Ils protègent bien les petits pieds tout en ne limitant pas leurs mouvements. Si vous avez besoin de chaussons pour la poussette ou le porte-bébé, des chaussons en tissu suffisent ; ils sont cousus avec différents niveaux de chaleur et servent seulement de couche supplémentaire sur le pied, pas de protection de la plante du pied pour marcher.

Il est recommandé d’acheter les premières vraies chaussures seulement lorsque la marche de l’enfant est stable, c’est-à-dire lorsqu’il peut marcher sans appui et sans l’aide des mains, avec lesquelles il équilibre son corps. Cette période survient généralement 3 à 6 mois après les premiers pas, mais cela reste très individuel.

Quelles chaussures acheter ?

Comme indiqué plus haut, les chaussons en cuir conviennent bien ; pendant les mois plus chauds, ils peuvent être portés dehors, ou vous pouvez aussi les utiliser, par exemple, pour aller dans une salle de jeux, en visite, etc. Dès que la marche est stable, la meilleure option est le barefoot, les chaussures dites pieds nus. Ce sont des chaussures légères, souples et qui ne serrent pas les orteils, car elles sont suffisamment larges. Elles n’ont ni talon rigide, ni talon surélevé, ni soutien de voûte plantaire, ni pointe relevée, si bien que les muscles des pieds peuvent travailler et se renforcer naturellement. Autrefois, on recommandait d’acheter des chaussures avec un contrefort et un talon rigides, mais cela va à l’encontre du bon développement du pied, et si vous essayez de faire porter à un enfant une chaussure rigide puis une chaussure barefoot, vous verrez une différence essentielle. Dans les « barefoot », les enfants marchent comme s’ils étaient pieds nus et ne trouvent rien d’étrange au fait d’avoir des chaussures aux pieds. Si vous leur mettez une chaussure rigide, ils marcheront plutôt comme des clowns : ce sera plus difficile, ils lèveront beaucoup les pieds et trébucheront, et cela peut influencer leur façon de marcher plus tard, même à l’âge adulte.

Lors du choix de chaussures barefoot, la taille est donc l’élément le plus important, afin que la chaussure ne soit ni trop petite ni trop grande. Idéalement, prévoyez une marge d’environ 1 cm en longueur et 4 mm en largeur. Vous aurez la plus grande certitude en vous rendant dans une boutique physique, où l’enfant pourra essayer les chaussures et où le personnel formé vous conseillera sur ce qui sera le plus adapté.

Tout commence par les pieds

Si les muscles des pieds sont correctement sollicités, ceux des mollets, des cuisses, de l’abdomen, du dos, ainsi que la colonne vertébrale, se positionnent correctement, et la tête ne part pas non plus de travers. Si vous hésitez à acheter ces chaussures pieds nus parce qu’elles sont chères et qu’elles ne durent qu’un temps, vu la croissance rapide des enfants, alors n’hésitez surtout pas. Un enfant peut porter un t-shirt de friperie et un pantalon de jogging aux genoux déformés, cela ne lui pose aucun problème du point de vue du développement, mais pour les pieds, c’est exactement l’inverse : il faut en prendre soin. Malheureusement, nous, les adultes, n’en avons pas non plus conscience, et nous n’attribuons pas du tout aux chaussures les problèmes ultérieurs de mal de dos, de tendons d’Achille raccourcis, de maux de tête, etc. Au moment du choix, ne regardez donc pas la marque ni le design, mais la fonctionnalité : votre enfant vous en remerciera plus tard.