Et le repos est, dans ce contexte, particulièrement important, surtout pour les mamans en congé parental. Ce n’est pas sans raison qu’on dit : une maman heureuse égale un bébé heureux. Vous vous dites peut-être maintenant que vous n’avez pas le temps pour ce genre de choses — vous voulez consacrer 100 % de votre attention à votre petit bout, vous devez garder la maison propre, préparer à manger pour votre mari, et beaucoup d’entre vous vont en plus travailler. Je le connais moi-même très bien, je suis moi aussi maman d’un petit garçon très vif. Malgré tout, je pense que du temps rien que pour soi, même si ce n’est que quelques minutes par jour, est quelque chose que nous devrions toutes nous offrir régulièrement.
Ce n’est pas forcément un séjour bien-être d’un week-end à l’hôtel (même si, qui refuserait une telle offre ?), mais pour commencer, les petites joies du quotidien suffisent amplement. Par exemple, avez-vous déjà entendu parler de l’aromathérapie ?
L’aromathérapie signifie littéralement « thérapie par les parfums » et, à l’aide des huiles essentielles, elle peut créer une atmosphère agréable, nous aider à gérer le stress et la mauvaise humeur, et venir à bout de divers problèmes de santé. La base des mélanges d’aromathérapie est constituée de différentes huiles végétales auxquelles on ajoute une huile essentielle selon l’objectif recherché avec le mélange final.
Parmi les huiles essentielles les plus appréciées figurent par exemple les agrumes tonifiants, les conifères au parfum boisé et apaisant, ainsi que la lavande relaxante.
Un excellent allié pour s’initier aux secrets de l’aromathérapie peut être par exemple le flacon d’arôme de la marque Eoné, disponible sur notre e-shop respectueux de l’environnement. Il vous parviendra dans un petit emballage adorable, grâce auquel vous pourrez vous faire plaisir ou l’offrir à quelqu’un de proche sous le sapin. Le flacon d’arôme contient 10 ml d’huile essentielle au parfum d’orange douce, qui parfume à merveille n’importe quel espace et crée chez vous une agréable ambiance pré-Noël. Le coffret comprend des bâtonnets en bois, grâce auxquels le flacon d’arôme peut être posé sur une table comme une jolie décoration, ainsi qu’un bouchon en bois avec un couvercle et une boucle de suspension, ce qui permet au flacon de vous tenir compagnie même en voiture et d’agrémenter vos trajets matinaux pour déposer les petits singes à l’école et à la crèche.
Alors, les chères mamans singes, vous vous voyez déjà sur le canapé, un livre à la main, entourées de senteurs bienfaisantes s’échappant de votre nouveau flacon d’arôme ? Parce que c’est exactement ce que vous méritez en tant que vraie maman singe !
Dites-nous dans les commentaires si vous avez déjà une expérience de l’aromathérapie et quelle senteur vous remonte à coup sûr le moral, nous avons hâte de vous lire !





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