Allaitement & nutrition

Comment ne pas gâcher l’allaitement au début

Jak si nepokazit kojení v začátcích

Heureusement, on parle davantage de l’allaitement ces derniers temps et les mamans sont encouragées à allaiter aussi longtemps que possible. Et c’est une excellente nouvelle. Cela ne nous coûte rien et le sein est toujours à portée de main, alors pourquoi ne pas en profiter et offrir à son bébé la meilleure alimentation qu’il mérite.

Bien sûr, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les femmes n’allaitent pas - elles n’en ont pas envie, ce n’est pas compatible avec leur travail, la montée de lait ne se fait pas, lorsqu’une poussée de croissance arrive, elles abandonnent l’allaitement parce qu’elles pensent ne pas avoir assez de lait, et ainsi de suite. Dans ce cas, réjouissons-nous d’avoir les laits infantiles, grâce auxquels nous pouvons nourrir nos petits. 

Que faire avant même la naissance du bébé

L’idéal est donc que la femme se prépare à l’allaitement encore pendant la grossesse, afin de savoir ce qui l’attend et pourquoi il est important de ne pas abandonner. Elle peut déjà s’informer sur l’allaitement lors d’un cours prénatal, mais c’est encore mieux auprès d’une consultante en lactation, qui a une vision bien plus large de ce sujet et peut tout expliquer de manière plus détaillée. 

Que faire après la naissance du bébé

Une fois que le bébé est là, cela vaut vraiment la peine de faire venir à la maison une consultante en lactation afin qu’elle vérifie la bonne prise du sein par le bébé et que son frein de langue soit en bon état dans sa bouche. Il peut en effet arriver qu’un bébé naisse avec un frein de langue court et qu’il faille le couper pour que sa langue puisse fonctionner correctement lors de la succion et que le bébé boive ainsi suffisamment de lait. N’ayez crainte, c’est une intervention qui dure quelques secondes et le bébé n’a absolument pas mal.

La consultante vous recommandera sûrement des mises au sein fréquentes du bébé afin que les seins soient constamment stimulés et que la production de lait se fasse, car la demande égale l’offre. Plus on propose, plus on produit. 

Comme cela dépend aussi de la chimie entre la maman et le bébé, le contact peau à peau est certainement utile ; il est déjà pratiqué aujourd’hui dans de nombreuses maternités après la naissance. À la maison, vous pouvez donc vous allonger avec votre bébé dans le lit et le câliner peau à peau, ou le porter contre votre peau nue dans une écharpe, ce qui soutient la lactation. La nuit, vous pouvez pratiquer ce qu’on appelle le cododo d’allaitement, en dormant ensemble, le bébé ayant accès au sein chaque fois qu’il en a besoin.

Si le bébé est plus somnolent et que vous ne voulez pas le réveiller, vous pouvez alors tirer votre lait régulièrement à la main ou à l’aide d’un tire-lait, puis congeler ce lait pour les moments où vous devrez vous absenter. L’important, c’est la stimulation des seins.

Quand il faut compléter avec du lait infantile

Si vous vous retrouvez dans une situation où vous allaitez mais complétez encore avec du lait infantile, parce que le pédiatre vous a inquiétée lors du contrôle à cause d’une perte de poids du bébé ou pour toute autre raison, alors ne le faites certainement pas au biberon. Si vous souhaitez maintenir l’allaitement et réduire progressivement le complément de lait infantile, la consultante en lactation vous recommandera de compléter avec une sonde au sein. Ce n’est pas sorcier. Vous préparez le lait infantile dans un récipient spécial muni d’un trou, dans lequel vous faites passer la sonde, puis vous placez la sonde sur le mamelon. Le bébé tète alors le lait dans la sonde, tout en stimulant le sein, et c’est bien là l’objectif. 

Qu’en est-il des plantes

Ici, les avis divergent même parmi les consultantes en lactation. Certaines recommandent certaines plantes et l’homéopathie, d’autres non, car elles peuvent avoir des effets plutôt négatifs. Il appartient donc à chaque femme de décider si elle souhaite utiliser ces moyens de soutien. Parmi les plantes, les plus souvent recommandées sont le fenugrec, le chardon béni et la moringa. En homéopathie, il s’agit ensuite de Ricinus Communis CH5.

Et la tétine

Pour la tétine, c’est la même chose que pour les biberons. Les deux sont peu naturels pour le bébé, en caoutchouc, et la succion se déroule un peu différemment. Il y a beaucoup de mamans chez qui la tétine ou les biberons n’ont pas compromis l’allaitement, mais il y a aussi beaucoup de mamans qui ont arrêté d’allaiter à cause de cela. Les conséquences ne se manifestent pas forcément immédiatement, mais parfois seulement après plusieurs mois d’utilisation. C’est donc, là encore, à la maman de décider si elle veut donner une tétine et ainsi mettre l’allaitement en danger, ou si elle préfère essayer sans tétine.

L’allaitement, c’est tout un art

Si vous n’arrivez pas à mettre en place l’allaitement dès la maternité, ne désespérez pas, car une fois à la maison avec votre bébé, vous aurez beaucoup plus de calme et de sérénité pour allaiter. Donnez-vous du temps et vous verrez que cela finira par marcher. Certaines femmes ont commencé à allaiter exclusivement leur bébé seulement après plusieurs mois de complément avec du lait infantile, donc oui, c’est vraiment possible ; il faut simplement être patiente et avoir confiance en soi. Si, pour une raison quelconque, cela ne fonctionne pas malgré tout, ne vous en voulez pas, car vous avez fait le maximum pour votre bébé. Et il est plus important d’avoir une maman calme et épanouie, qui transmettra son énergie positive à son bébé, qu’une maman stressée et désespérée.

Nous vous souhaitons beaucoup de courage pour les débuts de l’allaitement et peu de conseils non sollicités de l’entourage.

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