Cómo lograr un sueño compartido seguro y tranquilo

Autora del artículo: Iveta Bartošová

El sueño es, sin duda, una parte muy importante de nuestras vidas. Sin dormir, no aguantaríamos mucho tiempo. Además de la duración del sueño, también es clave su calidad. La mayoría de las mamás se levantan varias veces por la noche para atender a sus hijos y, a pesar de que deberían estar descansadas según el número de horas, en realidad están muy cansadas. El sueño se encuentra más bien en una fase ligera; la madre reacciona ante cualquier sonido y puede ponerse nerviosa incluso por el monitor de дыхamiento, que podría activar la alarma de repente. Por eso, dormir juntos puede ser para muchas familias la mejor opción, para que todos descansen mejor. Una parte importante de un sueño tranquilo y seguro es también un colchón fiable, que proporcionará el apoyo necesario tanto a los padres como a los niños. ¿Cómo hacerlo para que sea cómodo y, al mismo tiempo, seguro?

La cuna junto a la cama grande

Si tienes miedo de llevar a tu bebé a la cama grande, puedes acercar la cuna infantil a la tuya. Ajusta la altura para que ambos colchones queden al mismo nivel y desmonta el lateral que te impediría acceder a la cuna. Así dormiréis separados, pero a la vez juntos. Además de no tener que levantarte de la cama e ir hasta la cuna o incluso a la habitación de al lado, de esta forma también puedes dar el pecho cómodamente a tu peque tumbada. 

Barreras para cama de Monkey Mum

Quizá no tengas suficiente espacio en el dormitorio para tener una cuna junto a la cama grande y, para este caso, es mejor comprar barreras para la cama grande. Gracias a ellas, podéis dormir todos juntos en una misma cama, como se hacía antes y como se duerme hoy en muchos países del mundo. Cuando el bebé duerme a tu lado, no necesitas ningún monitor de дыхamiento, porque mientras dormís os sincronizáis maravillosamente. La lactancia también es más fácil gracias al colecho. No solo, gracias a la cercanía con tu bebé, favoreces la lactancia, sino que además puedes dar el pecho medio dormida y descansar mejor. 

Un sueño seguro de vacaciones

Si estás acostumbrada a dormir con tus hijos y te preocupa cómo resolverlo en vacaciones, tenemos un truco genial para ti. En Monkey Mum también hemos pensado en esta opción. Con nuestro protector de viaje ya no tendrás que preocuparte por la distribución de las camas en la habitación. Simplemente lo sujetas a la cama y puedes dormir cómodamente, como si estuvieras en casa.

En resumen

El colecho no tiene por qué gustar a todos los padres y quienes lo eligen suelen pensar después en cómo llevarlo a la práctica. Una opción es colocar la cuna infantil junto a la cama matrimonial, quitar el lateral y ajustar los colchones para que queden a la misma altura. Así se amplía el espacio para dormir y el niño seguirá durmiendo en su propia cuna. La segunda variante es llevar al niño a la cama grande, instalar barreras para la cama y disfrutar de un sueño seguro. Si necesitas dormir juntos también de vacaciones, no hay nada más fácil que llevar contigo un protector de viaje, gracias al cual podréis dormir cómodamente incluso fuera de casa. 

¿Y tú, cómo te organizas en cuanto al sueño seguro con los niños? ¿Te gusta acurrucarte o necesitas tener espacio a tu alrededor?