Temeri în timpul sarcinii

Fiecare mamă, fie ea la prima naștere sau cu mai mulți copii, are în timpul sarcinii multe îngrijorări legate de îngrijirea bebelușului, gestionarea casei, frații mai mari și multe altele. Nu vă faceți griji, chiar dacă poate părea că sunteți singura din jurul dumneavoastră, fiecare dintre noi are în minte tot felul de gânduri, întrebări, temeri și neclarități. Care sunt cele mai frecvente temeri pe care le au mamele în timpul sarcinii și ce este de făcut?

Temeri în timpul sarcinii la mamele aflate la prima naștere

Unele dintre punctele descrise mai jos se pot aplica și mamelor cu mai mulți copii, însă sunt mai frecvente tocmai la viitoarele mame aflate la prima sarcină.

Mi-e teamă pentru sănătatea copilului

Mi-e frică de avort spontan, mai ales după o pierdere anterioară, mi-e frică să nu duc sarcina la termen, mi-e frică să nu se nască bolnav - toate aceste temeri sunt justificate; cu toate acestea, este nevoie să gândiți pozitiv și să nu vă chinuiți toată sarcina cu întrebarea cum se va termina. Încercați să vă procurați acasă un doppler (înregistrator al ritmului cardiac al bebelușului); de asemenea, sunați și mergeți oricând la ginecolog dacă nu sunteți sigură că totul este în regulă. Dacă vă vor copleși anxietățile, nu ezitați să căutați ajutor de specialitate, găsiți o doula și vorbiți despre temerile dumneavoastră. 

Mi-e frică de naștere

Majoritatea mamelor la prima naștere, dar și multe dintre cele cu mai mulți copii, se tem de naștere; nu este nimic neobișnuit și ajută să participați la un curs prenatal, să găsiți o doula, să mergeți la gimnastică/înot/yoga pentru gravide și să vorbiți despre asta cu alte mame. Mai presus de toate, aveți încredere în corpul vostru, care este capabil să aducă pe lume un bebeluș. 

Voi reuși să îmi alăptez copilul

Pentru mamele care nu stau tocmai cel mai bine din punct de vedere financiar, aceasta poate fi o îngrijorare foarte importantă, pentru că pur și simplu nu au bani pentru a cumpăra lapte praf. În general, este bine dacă vă pregătiți pentru alăptare încă din timpul sarcinii, ca să știți ce vă așteaptă și nimic să nu vă ia prin surprindere. Cu siguranță, stabiliți din timp contactul cu un consultant în lactație verificat, care va veni la dumneavoastră acasă și, la nevoie, vă va sfătui nu doar despre alăptare, ci, de exemplu, și despre purtare, somn, manipularea bebelușului etc. Despre asta cum să nu vă stricați alăptarea la început puteți citi pe Mlogul nostru. 

Mă voi descurca cu treburile casei având un copil

Dacă nu vă puneți standarde prea înalte, cu siguranță veți reuși. Iar dacă, din întâmplare, nu merge, cereți ajutor și, mai ales, nu trebuie să vă uitați pe dumneavoastră, nevoile dumneavoastră și să îmi încarc regulat bateriile pe durata concediului de maternitate. 

Pot să manevrez bebelușul fără să îi fac rău

Mama Natură a făcut lucrurile atât de minunat, încât, din primele minute în care bebelușul vine pe lume, mama știe cum să îl manevreze; este ceva firesc pentru ea și, dacă totuși nu merge lin, atunci aruncați o privire la articolul nostru despre Manipularea, unde explicăm mai multe. 

Nu îmi voi răsfăța copilul dacă va dormi cu noi în pat

Cu siguranță nu îl răsfățați. Somnul împreună este natural pentru toți copiii din întreaga lume. 

Nu îmi voi răsfăța copilul dacă îl voi purta în eșarfă sau în marsupiu

Cu siguranță nu îl răsfățați. Copii purtați în brațe pot, dimpotrivă, să devină mult mai repede independenți, pentru că nevoia lor de contact va fi satisfăcută mai devreme. 

Voi fi o mamă bună

Întotdeauna facem cel mai bun lucru pe care îl putem și știm în acel moment, iar dacă nu reușim să gestionăm o situație, ne putem cere scuze și data viitoare putem încerca altfel. În plus, copiii ne aleg pe noi ca părinți, așa că știu în ce familie se vor naște. Adesea, creșterea copiilor este o mare provocare pentru părinți, dar totul se întâmplă așa cum trebuie.

Temeri în sarcină la mamele cu mai mulți copii

Mamele care au deja acasă un copil se tem mai degrabă pentru el decât pentru bebelușul încă nenăscut. Știu că, odată ce în familie va apărea încă un frățior sau o surioară, totul se va schimba și va fi greu pentru toți. Știu că, în timp, totul se va așeza și va fi mai ușor, dar nu știu cât va dura. Se poate întâmpla și ca cei mai mari să facă față mult mai bine decât vă așteptați și, în cele din urmă, totul să fie foarte liniștit.

Îi voi face rău bebelușului sau mie dacă îl voi ridica pe fratele mai mare și îl voi purta în brațe

Dacă nu aveți o sarcină cu risc, atunci cu siguranță nu. Fiți atentă dacă apar sângerări sau dureri abdominale mai puternice. 

Îi va face rău bebelușului fratele mai mare dacă mă lovește în burtă (când înotăm, îl port, doarme, ne jucăm)

Aceasta este o teamă frecventă și justificată. Bebelușul este destul de bine protejat în burtică, totuși prudența este cu siguranță de dorit. În caz de sângerare sau dureri mari de burtă, adresați-vă neapărat medicului; s-ar putea să nu fie nimic grav, dar mai bine să fii de o sută de ori „isterică” decât să ajungi apoi să te confrunți cu o problemă serioasă.

Pot să alăptez în timpul sarcinii

Nu se întâmplă prea des, dar odată ce alăptarea copiilor mai mari devine mai vizibilă în public, se ajunge și la situația în care o femeie rămâne însărcinată deși încă alăptează un copil mic și nu vrea să-l înțarce de la sân din cauza bebelușului. Pentru femeie, acest lucru este adesea foarte solicitant atât fizic, cât și psihic, mai ales din cauza hormonilor de sarcină, care de obicei fac ce vor. Alăptare în timpul sarcinii are multe avantaje pentru ambii copii, așa că, dacă simțiți că puteți, încercați.

Pot să înțarc copilul mai mare încă înainte de naștere

Dacă alăptați în timpul sarcinii, dar ați vrea să vă înțărcați copilul mic mai devreme, înainte de a alăpta în tandem, faceți asta neapărat cât mai curând posibil. Puteți înțărca un copil mic cu blândețe și fără lacrimi, dar poate fi un drum lung, așa că nu așteptați ultimele săptămâni înainte de naștere și încercați să rezolvați asta, de exemplu, în săptămânile în care, temporar, nu mai aveți lapte în sâni (în jurul lunii a 3-a) sau chiar de la început, când descoperiți testul pozitiv.

Cum va primi copilul mai mare venirea celui mai mic

S-ar putea să nu meargă deloc ușor, dar important este pregătirea pentru venirea unui frate mai mic. În primul rând, spuneți-i copilului adevărul: că va fi greu pentru toată lumea (nu doar că va fi grozav și că se vor putea juca împreună), dar că îl veți iubi în continuare și că veți petrece timp cu el și fără bebeluș.  

Va reuși să suporte mai ușor separarea la grădiniță

Intervalul obișnuit de vârstă dintre copii este de 3 ani, așa că exact așa se nimerește nașterea celui mic și trimiterea celui mare la grădiniță. Nu este chiar cea mai fericită soluție, pentru că cel mare se poate simți respins. De ce ar trebui să meargă undeva departe, când bebelușul este acasă cu mama? Chiar înainte de naștere puteți încerca diferite grupuri pentru copii, supraveghere pentru câteva ore dimineața, pentru ca cel mic să se obișnuiască să stea fără voi și să înțeleagă că e în regulă. Începerea la grădiniță atunci poate reuși puțin mai bine. Dacă însă nu merge, atunci ar fi mai bine să amânați începutul și să încercați treptat în anul următor, când la voi acasă va fi deja și bebelușul. 

Va reuși să stea copilul mai mare singur în cameră

În cazul în care vreți să mutați copilul în propria cameră din cauza nașterii iminente, cel mai probabil nu va funcționa prea bine. Pe de altă parte, se poate întâmpla și situația în care copilul deja doarme de ceva vreme singur în camera lui, dar după nașterea fratelui sau surorii plânge noaptea și vrea să fie cu voi în aceeași încăpere. Oricum ar fi, este bine copilul pentru mutarea în propria cameră să îl pregătiți din timp, să exersați asta la somnurile de zi, să vă jucați cât mai mult în cameră, pentru ca cel mic să se simtă în siguranță acolo. Și mai ales să nu uitați să pregătiți copilul pentru venirea fratelui sau surorii. 

Cum să dezobișnuiți copilul mai mare de scutece înainte de naștere

Depinde de diferența de vârstă dintre copii, însă dacă copilul mai mare nu este pregătit pentru asta, puteți să vă dați peste cap, dar nu va renunța la scutece. Dacă reușiți să dezobișnuiți copilul de scutece cu puțin timp înainte de naștere, atunci acest lucru poate duce la nevoia de a reveni la scutece, pentru că le va vedea din nou la bebeluș. Ideal este deci să existe suficient timp pentru asta și, dacă nu va fi dispus să coopereze, să nu îl forțați să facă nimic și să așteptați până când va fi pregătit singur. Apoi, pentru o perioadă, va trebui să schimbați scutecele ambilor copii, iar când va veni momentul potrivit, cel mare va renunța la ele. 

Voi reuși să alăptez atât copilul mai mare, cât și pe cel mai mic

Dacă vă decideți pentru tandem (alăptarea a doi copii în același timp), atunci poate fi o provocare mare. Multe mămici laudă această variantă, pentru că, deși poate fi solicitantă, aduce cu ea o mulțime de avantaje care fac să merite păstrarea alăptării copilului mai mare. Așadar, dacă sunteți hotărâtă să îi alăptați pe ambii copii, cu siguranță veți reuși. Iar dacă nu merge și ajungeți epuizată psihic și fizic, atunci opriți-vă mai devreme, înainte să fie prea târziu. 

Psihicul joacă un rol uriaș în timpul sarcinii și, în cazul în care femeia este copleșită de gânduri negre, e nevoie să se destindă cumva - o ieșire în natură, o carte, un film sau un serial, o întâlnire cu o prietenă, mâncare bună etc. Mămicile care au deja copii acasă o pot avea în acest sens mai ușor, pentru că nu au atât de mult timp să se gândească la următoarea sarcină. În schimb, le pot apăsa grijile legate de rivalitatea dintre frați și de primirea noului membru în familie. Din când în când, probabil va fi mai solicitant, dar totul are timpul lui și, odată ce vă veți acomoda cu toții împreună, vă veți bucura din plin de momentele petrecute împreună.